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aiai🍜ꔛෆ
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な
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みや
わか
1のん@ダイエット記録
お腹いっぱい食べてしまったので、
え"っ…という体重に…[大泣き]
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
ところでよく記録アプリは何を使っているのかと聞かれるのですが、
タニタのヘルスプラネットというアプリです
体重計と連動して自動で記録くれてるんです
普段スクショ画面をトリミングしています
通常画面は2枚目
他に、グラフ(3枚目)、一覧(4枚目)のような感じでも見られます
部位別評価はうちの体重計には無い機能なので見られませんが、筋質バランスだけ見られるみたい(5枚目)
#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエットどうした
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