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雪になりたい⛄️

雪になりたい⛄️

頭痛かったん風邪とかじゃなくて
明日、雨やからやん
ダルすぎる
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躁鬱ペンギン

躁鬱ペンギン

よ〜し、今日も薬で何とか生かされている身体で頑張るぞ〜
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ひなた

ひなた

#ストレスたまると無限に食べちゃうもの
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ちぃ🌺🌈🌞✨

ちぃ🌺🌈🌞✨

女子学生155cm60kg体脂肪率33%目指すは体脂肪率25%と体重50kgなのですが、リバウンドしないような学生でもできる痩せる方法とかありますか?女子学生155cm60kg体脂肪率33%目指すは体脂肪率25%と体重50kgなのですが、リバウンドしないような学生でもできる痩せる方法とかありますか?

回答数 16>>

学生時代は食事を1食抜いただけでも痩せれる
でもそれは栄養的には良くないから
まず今の生活で過食してしまってるかどうかを見直す
過食してるならそこから改善
週に4日してるならまずは半分の2日にしてみるとか
ダイエットの星ダイエットの星
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にゃん🐱

にゃん🐱

おなかいたすぎる!!!!!
薬飲んで寝たのに4回ぐらい起きた!
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なっちゃん(*Ü*)

なっちゃん(*Ü*)

当帰芍薬散、生理来るまでの心の拠り所にしようかな🤣
浮腫と冷えが少し改善されるといいけど
ダイエットの星ダイエットの星
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おもち

おもち

案の定親に怒られた
「昼間寝てないでやることやれ」って言われましたはいごもっともです
が、しかしまみーよあなたも昼間寝て夜にやってますよね??どの口が言っとんじゃ
てか普通に微熱っぽいのに心配すらされなかった「こないだ休んだばっかだし頭痛いくらいなら学校行けるんじゃない?」って
なんかもう全部しんどいわ
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🔱🦫↝𝓢𝓸✟𝓡𝓪🔱🦅

🔱🦫↝𝓢𝓸✟𝓡𝓪🔱🦅

おっはよ✨️
三連休明けの朝活☀️
来てくれた方ありがとう!

風邪では無いんだけど
喉痛くてミュート多くなったけど
朝から深い話にお付き合い頂き
感謝感謝☺️🙏🙏🙏

「意外と真面目」ww
よく言われますꉂ🤣𐤔

みんなも体調には気をつけて
今週も乗り切っていこうねっ(ノ`•ω•)و
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きいろ🍋

きいろ🍋

食事を多く食べられなくなったせいで、3ヶ月で66kgが63まで落ちた💦おかげで腹筋は出てきたけど、これ以上減らしたくない。どうしたらいいもんだろうか
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にし

にし

洗濯物取り込むの忘れてて雨でちょっとやられた🥺
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ぷりƕてぃーƕ ver.2026

ぷりƕてぃーƕ ver.2026

あなたは休日洋服を買いに出かけました。
このなかで自分に似合わないと思う色は何色?
A:ド派手なレッド
B:落ち着いたブルー
C:柔らかいパステルカラー
D:渋めのグリーン
==============
ぷりんはD。

D:渋めのグリーン…コミュニケーション能力

緑は、安定を表すカラー。似合わないというあなたは、自分のコミュニケーション能力に不安を抱えているみたい。

好きになると一直線!まわりが見えなくなったり、不安から相手の気持ちを考えられなくなる傾向にあります。恋は盲目ともいいます。まずは応援してくれる友達の意見を聞いてみましょう。
==============

はい、当たってますね!
めんへらでごめんやん!!!!!!
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りり

りり

出版社の取締役の人に
「元女優さんってことですね」って言われてそんな大層な肩書に当てはめられた事初めてだったので凄く嬉しかった。ただ私に喜んでもらおうと褒めちぎるんじゃなくて理屈を通して認められたのが嬉しい。
人間性ちゃんとしてる上下関係なく誠実に対応してくれる人ってやっぱりどんなに年取ってても若者でも魅力的に見える。
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ゆゆ

ゆゆ

#ひとりごとのようなもの

朝から長々と(まじで文字だけで怖い)母から
LINEがきて娘のことをあーだこーだと言われ
ました😇
今回はいい意味です!(笑)
「よく1人で育てたね」って言われ、朝から
泣きそうになった私🥺
お友達の方達は大まかに状況わかってくれて
ますよね😌

んで、
制裁🤪

昨日娘が同級生からお菓子もらってたの!
その子とは色々あってしばらく辛い思いを
してたから最後の最後に何かしてやりたいと
思って( ⌯ω⌯)
「うちの娘が随分お世話になったようで」と
言おうとしたらやめてと言われた😅←なぜ?

なのでその子が近くにいる時にわざと
「お菓子に毒入ってるかもよ」と
言ってやった(ᇂ👅ᇂ)
あんたがしてきたこと考えたらこんなの
大したことないんだよ。
いい機会だから自分自身見つめ直した方が
いいんじゃないかな😇
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リョータ

リョータ

おはよーさん。3/8㈯☀
奈良の世界遺産の神社仏閣を見下ろす
小高い山の上から。
先週も同じ場所行ってみてんけど、
昨日5連勤終わり
連勤終わりの充実感ありありで
ちょっと寒かったけど再び行ってみた。
奈良の夜景も捨てたもんやないけど、
大阪や生駒や六甲に比べりゃ、
やっぱさみしいってか、何かしょぼいなぁ、
ってのが正直な感想(笑)
星はそれなりにキレイなんやけどな。
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にんにく

にんにく

いつも🍙なので…
たまには、
おにぎらずでψ(๑'ڡ'๑)ψ


#GRAVITY日記
#おにぎらず
#おはよう土曜日
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GRAVITY65
愛礼🍀めいる🍀.*

愛礼🍀めいる🍀.*

おはよう
土曜日

ゆっくり
ぐっすり
2度寝したよ♪̊̈♪̆̈

そんな日も大切
疲れた身体は
その日の内に[照れる]

#小さな幸せ
#笑って生きよう
#自分らしく生きる
#優しい世界
#愛空

今日は、どんな1日が
待ってるかな

ゆっくりも良いし
何かをしても良いし
好きな事をして過ごせると良いね

どんな小さな事にでも
(っ ॑꒳ ॑c)ワクワク
ココロ弾ませてみよう

穏やかに🍀
今日も
よーいドン
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-
GRAVITY

箒星

Mr.Children

心優しい庶民の星心優しい庶民の星
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もも姉

もも姉

いつ会えなくなっても後悔しないように
私は今日も全力で沢山愛をお届けする!
みんなが素敵な週末をすごせますように♡
GRAVITY

うるうびと

RADWIMPS

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GRAVITY124
kazu

kazu

昨日帰宅して台所が☔️ビタビタ

早く治して〜😭仕事も行けず
洗濯も水も夜から使えてない〜💦
下の階の人もビタビタ😭
地震やらなんやらでパイプが駄目になったとか言ってるけど大丈夫かな?

そんな事で昨日夜中まで外したり
して返信出来ずに🙏😭
GRAVITY

嫌になる

Paisen

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GRAVITY83
アースラ

アースラ

受験の時期…

数年前
甥っ子が大学受験の年
脳腫瘍(良生)が発覚 手術をしました
受験もしましたが、落ちてしまい…
その後数年気持ちが乗らなかったのか
浪人生活…バイト生活…
私の妹はそりゃ〜心配な毎日を送ってました

その時妹へ送った言葉です♪

「道草を楽しめ 大いにな ほしいものより大切なものが きっとそっちに転がってる」
   【ジン】ハンターハンターより

甥っ子ではなく妹が少しでも気持ちが楽になればいいなぁと思って(,,>᎑<,,)

このイベント見て思い出しました
( ,,>з<)
私事ですみません🙏

#ハンターハンター
#おつかれGRAVITY #ひとりごとのようなもの
名言 名セリフ(漫画・アニメ編)( ੭ ˙꒳​˙ )੭カモン
名言 名セリフ(漫画・アニメ編)( ੭ ˙꒳​˙ )੭カモン
参加
言霊でつむぐ言霊でつむぐ
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Ⅿaru🐧

Ⅿaru🐧

おはようございます
さて週末。引き継ぎ資料以外はやり遂げた
朝ごはんカレーライス食べたけど何故かひもじい
寒くて歩く気もしないー
Uberさんという手もあるんだけど
1年前にちゃんと届かなくて冷えたマックを食べたことがあって(うちの住所が◯番地◯◯マンション◯号棟っていうような表記なんだけど番地と号棟くっつけた表記になって修正しても直らない)なんとなく躊躇してる…
けどお腹すきすぎてるので何か頼むかも

自分ご褒美撮影の星自分ご褒美撮影の星
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