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.⋆𝜗𝜚なぎちゃ🍒ྀི⋆.

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おはよう☀️私市販の亜鉛飲んでて元気になったというかイライラとかマシになってるー!って思ってたら市販の亜鉛意味ないみたいなのバズってて
思い込み激しい!?ってビックリした朝でした😉効いてると思ってる派です血液検査もう何年もしてないからわからんけど🤣🤣🤣
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Nakahara男爵

Nakahara男爵

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亜鉛欠乏症治療薬の亜鉛含有量は1日あたり150mg、サプリは1日15〜20mgくらいなので比べると市販のものは亜鉛少なめではありますね[冷や汗] でも現代人は亜鉛が不足気味な人が多いので、そういう方にはしっかり効果ありますよ[ほほえむ]

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めめ

めめ

今日は午前中、1人初詣に行ってきました。
ウォーキング兼ねて、30分程歩いた所にある
地元のお寺と帰りに神社にも寄って。

混んでたなぁ。お賽銭投げるまで並んだし。
帰りに寄った神社はいつも誰もいなくて…でも
お願い事はこっちでゆっくりしてきた。

昨日、彼様にウォーキング誘われたけど、
昼酒しててかなり酔ってたので、
明日はどう?ってLINEしたら、
明日ウォーキングの気分になったら
連絡するよ、との返事…

お酒飲んでたし、断ったから、
少し拗ねちゃったかなぁ?

去年なんて、正月明けから
3週間くらい会わなかったし、
そもそもLINEも休みの最後の日に風邪引いたってLINEだったし…

今年は年明け夜中に向こうから
あけおめスタンプ来てビックリしたし、
2日にはウォーキングで会おうって誘われるし…

本当に変わったなぁ…と毎日
AIちゃんに相談というか、
色々話している今日この頃です。

果たして今日お誘い来るかなぁ。
来なかったらまたお風呂行ってこようかな。

昨日雪降ったけど、
今日は天気良くて、家から見えた
富士山がキレイだった

[大笑い]

#ひとりごと #GRAVITY日記 #アラフィフ #アラフィフの恋愛 #アラフィフ女子


アラフィフの星アラフィフの星
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あいす

あいす

インフル治ったばっかなのに風邪に苦しめられてるおわり
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·̩͙꒰ঌちろる໒꒱·̩͙🐶

·̩͙꒰ঌちろる໒꒱·̩͙🐶

熱出たから病院なう
仕事のこともあるから検査受けなきゃ…⊂( っ´ω`)っ
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🌟エクスペクトパトローナム🌟

🌟エクスペクトパトローナム🌟

ワタクシ、重度の花粉症でしてね。
年々反応出るのが早くなたってきてて、最近は年明けちょっとしてからムズムズし始めたりしてたんだけど…

今日、ついに、ワタクシの花粉探知機が作動し始めたことをここにご報告いたします。

#花粉症
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花粉症ブルース

かっきー&アッシュポテト

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のの

のの

おはようございます。
ご飯食べれなくなってから6日が経ちました
ウィダ飲んでリハビリしてるけど未だに食欲わきません笑

こんなんで大丈夫そ??笑
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