コンドームの使用: 性行為の際にコンドームを正しく使用することで、ほとんどの性感染症（STDs）のリスクを大幅に減少させることができます。 定期的な検査: 自分自身やパートナーの健康状態を把握するために、定期的に性感染症の検査を受けることが重要です。早期発見が治療の鍵です。 限定的な性行為: 複数のパートナーとの性行為を避け、信頼できるパートナーとのみ関係を持つことで、感染のリスクを減らせます。 ワクチン接種: 一部の性感染症（例えば、HPVや肝炎B型）にはワクチンが存在します。これらのワクチンを接種することで、感染を予防できます。 教育と情報収集: 性に関する正しい知識を持つことが、リスクを理解し、適切な予防策を講じるために重要です。 これらの方法を実践することで、性感染症のリスクを大幅に減少させることができます。自分の健康を大切にし、必要な対策を講じていきましょう。