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元気になるまでの間
すっきりしたところで治りはしないんだけど
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しほ
今日もブルガリアンスクワットの体勢で目を瞑り腕を上げ下げ‥まぢでふらつくからやってみて‼️
そしてブルガリアンスクワットの体勢でダンベル使って背中やってそのダンベルを床に置いて持ち上げる‥1番苦手だけど頑張った
さらにラットプルダウン前2セット後ろ1セット
レッグプレス2セット片足ずつ1セット最後にダンベルプルオーバー2セット がんばった私 トレーナーにオケツだいぶ筋力ついてきたって褒められた この調子で今年もオケツ作ってきます
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粘着🦄섹시体質
ゆいぎ
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もと
ゆき
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だだだだだだだだだい
ちなみに俺点滴3回失敗された
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おちゃ🍵.*
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しゅる
投稿しないと言うか？
リスナーみんな
お寝坊ちゃん
スヤスヤ寝てて良いよぉ〜
勤労感謝の日の振替だもの
#あうぇいく
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スーパ
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ハル
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渚🔥
味方に敵をつくらないことを頭にはいれてたのに、相手との共存反対派との意思のすり合わせをもっとしておくべきだったのでは…？
いや、短絡的に自分の都合のいい方に考えて攻撃という手段に移ったやつがかなり問題なんだが、そこら辺難しい
たー
#ばけばけ
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しろむ
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ケロッ
6
栗まぜ
大丈夫そうだ
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プライ
11
餃子
本当に21歳かもしれない
#mb810
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