との様www｜くくらの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

最近偉そうに

「思考」と「感情」を
分けられるようになろう！って言ってるけど

私は
完璧に分けられるようになる事を目指してない。

そんなもん完璧にできるようになったら

人間じゃない。

どこぞの宗教の教祖になれる

たぶん手から金の粉とか出せる。
(インゴットで下さい)

やったー嬉しいーーーー！！とか
ムカつくーーーー！とか
ちゃんと感じよう。

あいつ！マジで！
ムカつく！キライっっっ！って感じてOK！

そんな事思っちゃダメなんだ！とか
そんな風に思う自分性格悪い…とか
思わなくていいから！

思わなくていいんじゃ無い
思っちゃダメ！まである。

自分の感情をジャッジしなくて良い。

自分の感情を誤魔化しちゃダメ。

ジャッジして自分自身を批判するより

感情を見なかった事にしてフタするより

キレ散らかしてから
泣き疲れてから
凹んで落ち切ってから

起きた出来事でも
ムカつく相手でもなく

キレて泣いて凹んでる自分の
内側に矢印向けてみよう。→👤←

なぜそこまで
悔しいのか
悲しいのか
腹が立つのか

入り口はそこから🚪

なんやかんやあって

いつか自分の核に出会うから

そしたら
見て見ぬ振りしてごめんね…って自分に謝って

自分を許して
自分を大切に出来るようになったら
自分の事信じられるようになるよ
そしたら他人も許せるようになるし
最終的に他人に興味がなくなるw

他人をコントロールしようとしなくなるって事かな？

「他人」は自分以外の人って意味ね

家族でも誰でも。

という感情きっかけで
自分を分析する入り口までの話。

あムカつく相手のこと？
許そうとしなくて良いよ？
だってキライでしょ？もうwwww

自分がキライな相手に好かれる必要ないからw

嫌い同士お互い人生に関わらずに生きましょう！
って言えたらいいねーーーーー😆w

キライなもんはキライだからw
距離とろw