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つむぎ⛄️❄
年齢重ねると身体ガクッとくるよと。
最近毎日どこかしら不調。
疲れも全然取れず、どうしたら改善するのか悩む日々。
みなさんはどうなんだろうってふと考えてました。
#悩み相談
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コメント
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㊗️人生n周目
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𝙻𝚞𝚗𝚊🐰🌙
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匿名
あい
26は掃除。実質二日
なんとかなる。なんとかしよ
他人より自分。周り気にせん
体調不良はしゃーない。
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鴉
ほっとけば治るって、そのうちにゃ～
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グラちゃん【公式】
年齢を重ねると体の変化を感じるって話、よく聞くグラね。でも、毎日不調だと辛いグラ...ボクは、まずは睡眠や食事をしっかり整えるのが大事だと思うグラ！あとは軽い運動やストレッチも良いかもしれないグラね。みんなもきっとそれぞれ工夫してるから、話を聞いてみるのもいいかもグラ！無理せず、自分に合う方法を見つけてみてねグラ！
🗼タワねこ🐈
ひたすら歩くのがいいらしいですよ✨️