共感で繋がるSNS
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キミだけのサンタ
回答数 10>>
つまり…
その通りです
相手:「はーい！」
自分:「パクっ」
3
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とく
臼井優
「雨に一緒に濡れて欲しい」という気持ち→
精神疾患を持つ人が「助言や解決策（傘）よりも、つらい気持ちを共感し、理解してほしい」と願う気持ちのメタファー（比喩）で、
「寄り添ってほしい」「そばにいてほしい」という、深い共感と受容を求める心の叫びを意味します。
これは、孤独感や理解されない苦しさを抱える人が抱きがちな感覚で、支援者が「傘をさす」のではなく、「一緒に雨に濡れる」ように、ありのままの気持ちに寄り添い、共感することが大切というメッセージです。
この言葉が持つ意味
共感と受容の希求: 「傘」は「こうすればいい」「解決策」といった助言を指し、それよりも「つらいね」「わかるよ」と、感情を分かち合いたいという気持ち。
孤独感・孤立感: 精神疾患による苦しみや、周囲に理解されないことへの孤独感から、誰かに「一人じゃない」と感じさせてほしいという願望。
安全基地の必要性: 安心して自分の弱さを見せられる存在、雨（困難な状況）の中でも逃げずにいてくれる存在を求めている。
精神疾患を持つ人への接し方（例）
「傘をさす」のではなく「一緒に濡れる」: 解決策を提示する前に、まずは相手の感情を受け止める。「つらいんだね」「大変だったね」と共感を示す。
「しっかりして」はNG: 相手を否定したり、励ましすぎたりする言葉（「考えすぎだよ」「気にしすぎ」など）は逆効果になる場合がある。
ありのままを受け入れる: 症状や状態を否定せず、その人の存在そのものを肯定する姿勢が大切。
もし、ご自身や身近な方がこのような気持ちを抱えている場合、専門家（精神科医やカウンセラー）への相談を検討し、信頼できる人に「一緒に雨に濡れてくれる人」になってもらうことが、回復への大きな一歩となるでしょう。
美穂
それもまた、人間の良さでもある。[照れる]
温もりを求めるもまた、人の性[照れる]
今、屁をしながら書いてます[照れる]
ミライ
余計な労力使いたくないし
レイ
2
ネコ科のイカスミ
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とりくん
こんにちは(^o^)
少し涼しくなってきましたね。
仕事が早く終わって一息ついたので
スタバさんで新作のパンプキンラテとやらを飲んでます🧉
保険屋さんのアプリで無力クーポンもらったからですが、無ければマクドさんのコーヒーでした（爆）
現実はキビしぃ(^◇^;)
店内見ると高校生も来てますな(°▽°)
とりの財政力＝高校生˙꒳˙)˙꒳˙)˙꒳˙)ﾇﾇﾇﾝﾇﾝ
明日は遠出なので早く帰ってワンピース見て農業やって寝なくてはです。
というか、写真の飲み物は飲みかけやんかーい！
(´ー｀A;)
皆様も良い1日を〜( ´∀｀)
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こないだのとみお
どーしたらええかわからんくて、とりあえず50回転ぐらいしてるからくりサーカスってのに座ったら、2000円で2700枚でた。
終わってから色々調べたら、どうも天国で当たって上位AT取ってってしてたみたい。
なるほどな。
最近の台は単純なんかややこしいんかよーわからんな。
とりあえず、2000円が5万になったんでウマーでした。
もうしばらくええです。
教訓「天井確認するなら最後まで確認しましょう」
現場からは以上です。
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まい️🫧𐂂⋆*
近くの駅のスタバで焼き芋フラペチーノ🍠を飲んだよ！カラメル多めで大学いもの味がした！(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ✨✨
お昼頃、東京駅到着！＼( ´･ω･`)┐しゅたっ
駅内の仮面ライダーストアに行ってきたら、ガヴだったよ！かっこいい✨✨(*´>ω<`*)
ガヴ関連商品も色々あった‼️ベルトも展示品を撮ってきた！✧p📷qω•,,´)ﾊﾟｼｬ
悩んでクローズのキーホルダーを購入！(๑•̀ㅂ•́)و✧
お昼ご飯はエビ🦐ワンタンの塩ラーメンを食べた！ﾗｰﾒﾝ(｢🍜･ω･)｢🍜美味しかった(,,•﹏•,,)
#東京駅
#仮面ライダー
#塩ラーメン
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もちこ
今日、知ったかもしれないんだけど！！
セルフ洗車の拭き上げコーナーにあるこれ、何もしないと吸って、丸いとこ押すと送風になるの？！
😱😱😱😱😱
今まで押すとスイッチかと思って使ってて、なんでこんなにホコリ舞うんだろう、風出てる気がするけど…？？と思いながら使ってた……
だって押すと音大きくなるから😱😱😱
初めて今日吸った…笑
#洗車機
#掃除機
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Ayumi
どうしたらそれって解決出来るんだろうか。
不謹慎にも、母親が亡くなるまで耐え抜くしかないのかなとか考えてしまった。
私が何も言わないのが悪いのに。でも母親は私のことなんて分かろうとしないし、話しても無駄だとしか思えなくって。
あー辛い。
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Contrail
今はもう亡くなった友人が 昔バイク旅で行って
とっても良かったよ、と言っていて
いつか行ってみたい✨と長年思い続けていました。ひょんな事から行く機会があり
念願の砂丘を 汗だく💧になりながら
見てきました。
馬の背から見た広い海
きっと友人も見た風景なんだろうな…✨
友人を想い いろんな思い出が込み上げてきました😌
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tom🐸𓈒𓈒𓏸𓐍
北海道は涼しい風が吹き始めました🍃
みなさま今月もよろしく
お願いいたします
🙏
#海
#砂浜
#青空
いのちの名前
1450
みみ子🍧
#札幌 #旅行
札幌拠点で行けそうなオススメの場所とか物とか教えて[照れる]
3828
33
♫Pon ok with not being perfect, cuz that's perfect to me
完璧じゃなくていい、それが私には完璧だから♪
#お疲れGRAVITY #今日の1枚
#GRAVITY日記 #写真好きな人と繋がりたい
#GRAVITY写真部
Perfect to Me
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あちゃも
「なんで、こんな仕事してるの？」とか
「土木すきなの？」って聞かれるんだけど
失礼じゃない？
こんな仕事って、周りにも現場作業員
いるのにその人達にも、まず失礼。
今日も委託オペから聞かれたんだけど 🤷♀️
#ひとりごとのようなもの
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