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きくりん
乗りたい乗りたい
#バイク
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愁
#GRAVITY空部
#空を結ぶ
貴方の頑張りに拍手
今日も一日、お疲れ様。
8
🥩ローストビーフ🐮
オレにも クリスマス🎄
サンタ🎅さんがきたぁーー🥰
いつも仕事で乗っているアルファードが
もう、古いから、新しいアルファードが
欲しくて、稟議したら、通ったぁー🤣
⸜( ॑꒳ ॑ )⸝ﾔﾀｰ❕✌(´>ω<｀)✌
今は、シルバーで
今回は ブラックにしたよ
1月下旬 納車予定
成田空港✈️羽田空港で、この🚗を見つけたら、🐮ローストビーフ🥩かもよ😚
まっ、アルファード黒いっぱいいるからなぁw
自分の車のように嬉しい☺️
だってさ、ぶっちゃけ自分の車より
仕事の車にいる時間の方が長い🥹から
嬉しくて、Amazon Kindleでアルファードの本
買ったり、オートバックス行って
洗車グッズとか見てしまってた🤩
めちゃ楽しみ
快適な送迎タイムになる🚗ぶーん😚
5
^^
11
テラテラ〜
コメント欲しいです#限界車好き
車好きの星
1
㍿じゃがりこ𓃠🐾
2
ぶたきむ
2
サムトム
回答数 118>>
バイク乗りの星
まっこ〜
クリスマス自体は終わったけど、スポーツクラブの日程的に今日しか仮装できるタイミングなかったので、今日はクリスマスレッスン
レッスン前とレッスン後の写真並べると、髪も服も乱れてておもろい笑
まーこんな感じで楽しくやってる感を出してますが、実は10月末の腰痛が今だに続いてて…と言うか悪化してると言うか…💦
ここ数日は普通に歩くのも支障が出てて、えっちらおっちら歩く事しかできません
腰の痛みはほとんどなくなってるんだけど、お尻から下、足首にかけての痛み
先週も病院でブロック注射💉してもらったけど、正確な病名で言うと「梨状筋症候群」
お尻の深い所にある梨状筋と言うインナーマッスルが炎症を起こしてるせいで、すぐ近くにある坐骨神経を圧迫してる
梨状筋が炎症する原因は色々あるけど、今回は多分使い過ぎ
ちょっと働き過ぎたかな…
やっぱ平日8時〜17時の本業して、さらに夜の副業で週4〜5日のレッスンってのは無理してたのかも
なので来年の1〜3月は試しに週3〜4日に減らしてみるつもり
お客さんの健康の為にやってる仕事で、自分が身体壊してたらダメダメだよな〜
本業はまあ、えっちらおっちらでも仕事になるけど、今日のレッスンだけは終わった時本気でホッとした
昨日までまともに歩けもしなかったので、踊れるのかってマジで不安だったから…
とりあえず明日は本業で昼まで出勤したら、今年は仕事納め
休みの間は無理せずお尻の痛みを治すのに全集中します
どこにも何の痛みも故障もない健康な身体って大事だなと、こう言う時にいつも思うけど、健康になったらなったで忘れて無理するんだよな〜
ホント気をつけましょうね
#GRAVITY日記
#今日の1枚
#ダンスレッスン
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きちち
7
のっぴ
きっと届いたらワンコちゃん以外はメイクスター以外の特典トレカと交換したがりますので、その時は何卒来年もよろしくお願いしますゥー
5
ハルグ
頭から血が下がって、スーッとだるくなり、視界が白んで耳も聞こえなくなるから、そうなったらしゃがんでね。
倒れても危なくないようにしてくださいな。
7
ねるね
まあ様の活躍を拝見する度元気と笑顔を頂いており、日々感謝が尽きない今日このごろでございます。
今年は特に寒暖差が激しく、体調を崩しやすい年でございました。今頃お仕事の他にも年末の大掃除などされていることでしょう。お身体ご自愛ください。
8
ひゃん
腸内活性化アイドル煮りんご娘 またいつか結成してほしい！
#リンゴミュージック
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勇樹
無駄な苦労って実際あるから、特に既卒とかフリーターとか第二新卒の人で転職上手くいってない状況なら使うべきだと思う
8
ひろ
7
ライ/
だからそういうの(拷問)やめてね
3
まー☺
好きな事したいなら家の事ももっとちゃんとやれ。
休日のご飯の支度くらいしてくれ。
家族の予定が立て込んでて自分の予定入れられないとか人のせいにすんな。
少なくとも私は家の事やってる上で家族の予定見て好きな事してる。
7
ハル彡
麺食べ終わったあとに残りのニンニクとかき玉とひき肉を白米で食べるのが最高に美味いんだわ…
全然担々麺ではないけど…
辛過ぎないし食べやすいんだよなあー
たまには食いに行くかー…
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