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あゆ🌙
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すのう
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赤い人
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uni
ジジイな生活。
ごん太
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りん
怠い、眠い、寒い
朝起きて毎朝これです。
長めに寝ても、です。
不思議な体。
さて、そうは言っても
バイトです。
カロリーメイト、今日はチョコ味🍫
コーヒーも飲んで☕
いってきます🧽
3
10ふ
3
ただのいとう＋(1)
死んでる人間がゴミのようだァーネ！
何故かダメージをおう心
くっ！！
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sora
終わったら美容院！
やっとパーマかけれる、、
すごく楽しみ！！
#連勤最後 #美容院
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恋多き妻
おめでとうござぃます 🎍✨️⛩
グラの皆様ご挨拶が遅くなりまして😶
また本年度も色々と秘密を抱えて
生きて行きたいと思います。
ここでの暴露がまた始まる1年です。
そして年末年始から事故をして
からのインフルに掛かりました。
おみくじ引いたら凶でした。
そんなこんなで今日やっと2025年
初出勤です。
久しぶり過ぎて写真を撮るのを忘れたので
マツエクの時の載せて始めたいと思います。
今年もよろしくお願いします🙏
1015
愛礼🍀めいる🍀.*
愛たんたーーん
たーーーんは
ひたすら呑むの巻
完了(*`･ω･)ゞ
笑笑笑
#小さな幸せ
#笑って生きよう
#自分らしく生きる
#優しい世界
#愛空
たまには
ええやーーん
めっちゃ
頑張っとるもーーーん‼️
承認欲求
したい時
あんねーーーん‼️
黒毛和牛上塩タン焼680円
心優しい庶民の星
89169
まる
自分で予約しておいてなんですが、私の髪の具合なんて私含め誰も気にしていないのに、「みんなが定期的に切っているから」という世間に迎合した理由で髪を切っています。
社会的な生活とはきっとそういうものです。
では家に帰ります。さようなら
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ルナ
これって穴が空いてるように見えます？
それとも土が盛り上がってるように見える？
🕳or🗻
3829
しっぽ
バレンタイン近いからチョコネイル🍫
中指は紗々のイメージ🤭
親指は滴るチョコの部分をぷっくり立体的にしてもらいました🤗
可愛い(*ฅ́˘ฅ̀*)♡
そして紗々美味しそう🤤
からの昨日たまたま電話してた人とタイミングが合ったのでもう1人も誘って焼肉ランチに😋
美味しかった～✨︎(❁´ч`❁)✨︎
いっぱい話して笑って元気貰った٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
また頑張るぞ～٩(ˊᗜˋ*)و
633
yama.
こないだのroomでファンマが出来たけど、
付ける人居ないよなぁ、、
って思ってたらまさかの2人いた、、😮!!
しーちゃんはroom終わってすぐに
名前の後ろに付けてくれて、
ほのくんは昨日ファンマの話をしたら
こっそりプロフィール欄に付けてくれた💕
2人とも本当にありがとう//
嬉しすぎる( *´ `*)♡
@ほの🐈⬛🐾 @詩愛🪼🫧ꜱʜɪᴏɴ🦥
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🍒ちぇりー🪷🦁
また始まったよ[疑っている]
お前は本当に家を出るつもりなのか？
私はずっとそう言ってるけど？
自分たちだけでやっていけると思ってるのか？
下の子に惨めな暮らしをさせるつもりか⁉️
だんだん、声を荒げてくる
自分がついさっき言ったことと
全く逆のことを平気で言う
そしてお前がそう言った
何でも私のせい
自分がさっき言ったこととを同じことでしょ？
自分は言ってもいいけど、私はダメ
何それ
返せない旦那
一緒に居てもこうやってやり合うだけ
一緒に居ない方がいいんだって
無理に一緒にいろというなら
私は死ぬからね
下の子を迎えに行く5分前の話です
ほんとに嫌
以上
今日の愚痴でした
#愚痴らせてください #愚痴
#今日の愚痴 #離婚したい #モラハラ
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nikumaki
見てみると…
○○歳・主婦
って人ばかり
フルタイム共働きだときついのかな
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たいち
新年度の準備だったり、なんとなく常に何かタスクに追われてるような感覚もある。
僕が感じてる焦りや忙しさを、他の人もなんとなく感じてるような慌ただしさを感じてる。
そんな中で、コロナ禍を彷彿とさせるような感染症の広がりで、どこもかしこも余裕がない。
「かかりつけなのになんで取れないんですか？」
「そんな無計画に患者を受け入れられたら困ります」
「そもそも高次医療機関の適応がある患者では無いですよね？」
院内の多職種から、院外との調整の際、いつものやり取りの中に、どこか棘を含まないと居られないような多忙さを抱えてるんだろうなと感じながら働いて、自分もまた苛立ちを抑えるように言葉を飲み込んでいる。
飲み込めているようで、何処かに皺を寄せてるのかもしれない。
忙しさはあるんですが、まだまだ未読でつんどくになってる本を少しだけ読み進めてみる事にしました。
師事してい先生がセルフコンパッションのお話をしていたな。そんなふうに思い出して、すがるような感じで見ています。
内面や対人関係における5つの資質。
利他性、共感、誠実、敬意、関与
それらをやり過ぎないように、いい塩梅で。
いつもより意識して自分や家族の時間を作り、携帯電話の見ない時間を増やしてみよう。
いつもより仲間にたくさん感謝を伝えよう。
より言葉遣いに慎重になろう。
医師としての自分を一番に成長させてくれたのは、コロナのデルタ派での災害級の感染爆発でした。
今回もそれよりは小さい波かもしれませんが、しっかりとチームで乗り越えたいです。
読んでいただきありがとうございます。読んでいただいた方も一緒に頑張りましょう。
11112
goo🐺❄️ 🏂
ボクは聴けたー♪
#速報
#音楽聴けるよ
#復活
#Spotifyじゃないけど
Don't You Worry 'Bout a Thing
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掃除いっぱいしてるー 素敵レディ✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨[ハート]