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🍒🐈ねこ🐈🍒
今日は，20時までにご飯食べて，お酒も飲まず。。
明日，健康診断行ってきまーす♪
ママ友が乳がん見つかって，放射線治療とか言ってた😳ちょっと怖くなってきて。。
ちょうど，検診の紙が届き。。そんなら、みんなやってみようと。バリウムやら，検便、検尿。ぜーんぶやんの。
だから，今日は休肝日。明日の朝ごはんも抜いて朝イチバリウムゴックンコース✨✨
今日は，お風呂入って早く寝よう🛁
おやすみなさいませ💤💤
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コメント
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オートスリープ
睡眠燃料評価 普通
今日の快適さ 星1つ🌟
睡眠時無呼吸症候群 正常
前日のストレス 不足
3時過ぎに
ハッと目が覚めた[びっくり]
そっから、ウトウトして
朝を迎えたと思ってたけど
寝てたみたい
Apple Watch見ると
世の中には
不眠症だ不眠症だ
寝られてない寝られてない
と言う人いるけど
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寝てみると
意外と寝てるのかも
しれないねー[笑う]
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