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【12月24日〜26日 72時間の記録】
語り：市川実日子（風）
12月26日 17:00 千葉県北西部 某駅前
クリスマスが終わり、街は一気に正月の準備を始めています。
駅前の雑居ビルに入る24時間ジム。
自動ドアが開くたび、冷たい風と一緒に、それぞれの「事情」を持った人たちが吸い込まれていきます。
17:30 筋トレエリア
黙々とラットプルダウンのバーを引く、40～50代の男性。
今日は背中の日。
いつもなら1時間のメニューですが、今日はその1.5倍、90分を自分に課しています。
「昨日、仕事納めだったんです。そのあと家族でご馳走食べすぎちゃって……」
照れくさそうに笑う男性。
25日のクリスマス、食卓に並んだ豪華な料理。
1年走り抜いた達成感と、少しの罪悪感が、この「1.5倍」という数字に現れていました。
19:00 トレッドミル
筋トレを終えても、まだ帰路にはつきません。
傾斜をつけたベルトコンベアの上を、一歩ずつ、踏みしめるように歩きます。
60分の有酸素運動。
「正直、来る前は『今日はいいかな』って、悪魔の囁きがすごかったです（笑）」
24日から始めた、この自分との約束。
最終日の今日、ジムへ向かう足を止めたくなった自分に、最後は打ち勝ちました。
19:30 撤収
150分の格闘を終え、男性がジムを後にします。
外はすっかり冷え込み、駅へ急ぐ人々で溢れています。
やり切った。
ただそれだけの、でも確かな足取りで、男性は夜の街へ消えていきました。
終
制作・著作
━━━━━
⠀ ⓃⒽⓀ
川べりの家
トレーニーの星1222
こっぺぱん
自分の好きな人は好きな人いる。
しかも両思い。(付き合ってません✕)
自分は気になる人にはいってる。
応援するので諦める？
可能性はあるのでアタックする？
私の今の恋愛状況です😱
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#恋愛相談 #恋愛 #女の子に聞きたい #男の子に聞きたい
76
💫Reo.S.W
#夜ご飯
#魔改造
今日は パートナーさんが 多分忘年で遅く 晩御飯独りで用意してくれてるカレーなので魔改造ꉂ🤭
どのように改造したかと言うと お酒と ガーリックを 火にかけてアルコールを飛ばし牛乳と 少しのコーヒー 乾燥パクチーと 乾燥バジルドッチャリ投入！！そこに トマト缶の汁ハラペーニョとハラペーニョの汁少し をひと煮立ちさせたので オーソドックスに作ったカレーをのばす感じです🎶 スパイシーな 緩めの カレーに仕上げました🎶🎶これが美味しいんです🎶🎶 サラダは昨日の残りを ドッチャリと🎶🎶 寒い夜には HOT🔥なカレー 温まって良き良き🎶
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toki
横浜アリーナから5年ぶりに参加出来ました
ラウールさん言葉
「自由が好きです… ルールの中で楽に生きましょ…」
自由を得るには、主張するには、義務を全うしている者だけが言える言葉です
さすがSnow Manの一員ですね
感銘いたしました
※2枚目はGeminiに描いてもらったもので、実際のコンサート模様ではありません
#SnowMan東京ドームコンサート
#真の勇者
今日も、良い日になりました[ほっとする]
EMPIRE
今日も良い日に！2219 もっとみる
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