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シン・スガワラ

シン・スガワラ

2025年11月23日
みんなおはよう

《今日は何の日?》
勤労感謝の日
新嘗祭(にいなめさい)
あんこうの日
小ねぎ記念日
ねぎらいの日
外食の日
Thanks life day
手袋の日
ゲームの日
ハートケアの日
牡蠣(かき)の日
ワーク•ライフ•バランスの日
共家事(ともかじ)の日
ラク家事の日
ストレスオフの日
勤脳感謝の日
生命保険に感謝する日
キンカンの日
キンレイ感謝の日
表彰で感謝を伝える日
グリーフを考える日
よしもとカレーの日
お赤飯の日
珍味の日
お茶碗の日
フードバンクの日
コメニケーションの日/オコメールの日
産業カウンセラーの日
東条川疏水(とうじょうがわそすい)の日
ゆず記念日「いい風味の日」
いいふみの日
筆「手書き文字」の日
いいファミリーの日
いい夫妻の日
いい兄さんの日
イケボ音声の日
いい入札の日
AGAスキンクリニック•フサフサの日
分散投資の日
Jリーグの日
一葉忌(いちようき)
🇹🇼の台南市(たいなんし)の日本の日
🇱🇹のリトアニア国軍の日
🇬🇪の聖ゲオルギオスの日

《過去の今日の出来事(🚃と🚌関係)》
鉄道院留萠線(てつどういんるもいせん)(今のJR北海道留萌本線(るもいほんせん))の深川(ふかがわ)駅〜留萠(今の留萌(るもい)駅)駅間が開業(1910年)
広島電気軌道(ひろしまでんききどう)(今の広島電鉄(ひろしまでんてつ))の広島駅前(ひろしまえきまえ)駅(今の広島駅(ひろしまえき))〜御幸橋西詰(みゆきばしにしづめ)駅間(今の本線(ほんせん)と宇品線(うじなせん)の一部)と八丁堀(はっちょうぼり)駅〜白島(はくしま)駅間(今の白島線(はくしません)の一部)が開業(1912年)
岩手軽便鉄道(いわてけいべんてつどう)(今のJR東日本釜石線(かまいしせん))の岩根橋(いわねばし)駅〜柏木平(かしわぎだいら)駅間が開業(1915年)
伊那電車軌道(いなでんしゃきどう)(今のJR東海飯田線(いいだせん))の西町(にしまち)駅(今は廃駅)〜辰野(たつの)駅間が開業(1916年)
広島電気軌道(ひろしまでんききどう)(今の広島電鉄(ひろしまでんてつ))の広島駅(ひろしまえき)〜相生橋(あいおいばし)間と紙屋町(かみやちょう)〜御幸橋(みゆきばし)間と八丁堀(はっちょうぼり)〜白島(はくしま)間が開業(1922年)
鉄道省犬飼線(てつどうしょういぬかいせん)(今のJR九州豊肥本線(ほうひほんせん))の三重町(みえまち)駅〜緒方(おがた)駅間が開業(1922年)
鉄道省陸羽西線(てつどうしょうりくうさいせん)(今のJR東日本羽越本線(うえつほんせん))の温海(あつみ)駅(今のあつみ温泉(あつみおんせん)駅)〜鼠ケ関(ねずがせき)駅間が開業(1923年)
武蔵中央電気鉄道(むさしちゅうおうでんきてつどう)(今は廃線)の追分(おいわけ)〜浅川駅前(あさかわえきまえ)間が開業(1929年)
宮崎県宮崎市(みやざきけんみやざきし)にバスターミナル内包のショッピングセンターの「宮交(みやこう)シティ」がオープン(1973年)
ソウル特別市都市鉄道公社(ソウルとくべつしとしてつどうこうしゃ)(今のソウル交通公社(ソウルこうつうこうしゃ))の8号線の蚕室(チャムシル)駅〜牡丹(モラン)駅間が開業(1996年)
新幹線100系3000番台の「グランドひかり」が運転終了(2002年)
JR東日本のE655系電車が「大人の休日倶楽部」の会員向けツアーの団体臨時列車として営業運転開始(2007年)

《過去の今日の出来事(🚃と🚌の事以外)》
東京の三田(みた)グランドで大学ラグビー対抗「早慶戦」が初開催(1922年)
雑誌の「ライフ」の創刊号が発売される(1936年)
世界最長放送記録を更新中のSFテレビドラマの「ドクター•フー」が🇬🇧でスタート(1963年)
🇮🇹南部のイルピニアでマグニチュード6.89の大地震が発生(1980年)
Jリーグとしての初公式戦の「ナビスコカップ(今のYBCルヴァンカップ)」の決勝戦が東京の国立競技場で行われる(1992年)
マイクロソフトが「Windows95」の日本語版を発売(1995年)
バンダイから携帯型育成ゲーム「たまごっち」が発売開始(1996年)

《今日の名言》
私たちは、いわば二回この世に生まれる。一回目は存在するために、二回目は生きるために
ジャン=ジャック•ルソー(1712〜1778:ジュネーヴ共和国出身で主に🇫🇷で活躍した哲学者、政治哲学者、作曲家)

《今日の単語》
潔い(いさぎよい)
意味:迷いや未練を見せずに物事をすっぱりと受け入れる態度や行動

《今日の見つけた写真》
宮崎交通バスの車両

《今日の一曲》
C-Girl
浅香唯さん(1988年リリース)

《今日の個人的一言》
今日の一曲は宮崎県宮崎市の宮交シティオープンの日という事で宮崎県宮崎市出身の浅香唯さんの有名曲をセレクト
早いところ来月(2025年12月)のお出掛けの行き先決めたいけど予定とかが全然決まらない
来月(2025年12月)の通院の予定は決まってなくて調整したら歯医者の予定とかぶっちやったからどうしようって感じでいい感じの予定にしたい(これじゃ動画出せないから困ってる)
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C-Girl (2015 Remaster)

浅香 唯

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mol

mol

cdjずとまよ楽しみ
自分背低いし前方も後ろ気味の端っこだからよく見えないかもだけど自分のスペース確保されてて安心して聴けるだけでも最高です。去年は外れたからぎゅうぎゅう詰めで曲は最高だけど環境は地獄だった。。
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ポテト

ポテト

黒毛和牛と長ねぎ買ってるカップルがいる
今夜はすき焼きかな
大晦日だし景気がいいねえ
GRAVITY
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臼井優

臼井優

「体軸」と「正中線」は体の中心を通る仮想のラインを指し、姿勢の安定や効率的な動きの基盤となりますが、正中線が「視覚的・意識しやすい中心線(おへその周りなど)」であるのに対し、体軸は「背骨近くのより深く、全方位をカバーする球体的な軸感覚(バランスや重心の感覚)」として区別されることが多いです。体軸を意識して体幹を鍛えることで、姿勢が安定し、スポーツやダンスなどあらゆる動きの質が向上します。
正中線(せいちゅうせん)
定義: 鼻先からおへそ、股間を通って足元まで、体の前面を縦に走る一本のライン。
特徴: 意識しやすく、特に妊娠中にお腹に現れる茶色い線(妊娠線とは別)も正中線と呼ばれます。
役割: 姿勢を保ち、体のブレを防ぎ、スムーズな動作の起点となる。
体軸(たいじく)
定義: 体の中心を通る、頭から足元まで伸びる仮想の軸(ライン)。
特徴: 物理的な一本の線というより、背骨の近くにある、前後左右上下を含む三次元的な軸感覚や重心の感覚。
役割: 軸が安定すると、体幹(インナーマッスル)が機能し、全身が連動して動けるようになり、パフォーマンスが向上する。
関係性と重要性
相互関係: 正中線を意識することは体軸を感じる第一歩であり、体軸が安定すると「正中線」もブレにくくなります。
目的: 武道、ダンス、ヨガ、トレーニングなどで、より効率的で安定した動き、高い集中力、疲労軽減を目指すために重要視されます。
鍛え方: インナーマッスルを意識したトレーニングや、正しい姿勢でバランスを取ることで体軸感覚を養うことができます。
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紗々🍫🌱

紗々🍫🌱

欲しい
GRAVITY
GRAVITY8
まる

まる

途中だけどなんか髪の塗りきしょすぎるる
絵師の星絵師の星
GRAVITY
GRAVITY3
紗良

紗良

GRAVITY久しぶりにもっかいはじめた!
いっぱい話しかけてくれたらうれしい!
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みつき

みつき

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