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なんJのバーサーカー

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まあまあの頻度のスクワット、ザーチャースクワット、デッドリフトで脊柱起立筋に疲労が溜まりまくってる
ジェネリック骨盤職人でどうにかほぐすぞ
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まあまあの頻度のスクワット、ザーチャースクワット、デッドリフトで脊柱起立筋に疲労が溜まりまくってる