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りんご
甘いけど甘ったるくなくてペロっと食べれちゃう(食べるな)

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れい


つなまよのまよ🍶
9月も盛り沢山!
前半は、山口のグラ友のお家へ
またお泊まりに🤣
旦那さんが焼いてくれたマドレーヌ
グラ友が作ってくれるごはん
沢山甘やかして貰った😭
フルーツたっぷりカフェも
フラワーパークも全部幸せ🥰
グラ友の旦那さんに
丸い氷でお酒を作って貰ったり
最終的に四つぐらいグラス出ていて
(全部お酒入ってる←あたしが呑む)
お風呂上がりのグラ友がびっくりしてた😂
次の日は近くのカフェにモーニング行ったり
とても癒された😭
最後の画像は、グラ友の子供を抱いたあたしが
もう3児の母です。みたいになった画像










黄昏のハムスター
オヌヌメですこれ


瞬
晩飯は実家で年越しそばだから、今日は麺食の1日だっ😁


みかん
お節の2段目貰い物
ブリカマ
鰤刺身
松前漬け
いただきまーす。[笑う]
今年もお世話になりました♪
#大晦日



きぃ
デブ活してますねー。

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june💜
思ったか
それは #チーム石本 の皆さんの凄さや頑張りを
見たからなのです
食べても太りにくい身体を作るには脂肪を減らして
筋肉を増やすしかない
その為に今は頑張り時だと思ってる
カロリー制限だって代謝が上がれば増やせる
それには筋トレ❣

あしか

みぶや

りな🐾

ぺけて

💞💗

ムナビ

ききぞ

あるぽ

まーさ
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