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あお

あお

会社にめっちゃ仕事の出来る、基本無口だけど
優しい先輩と
仕事出来ないけど、ただただ明るい先輩1人づつ欲しい
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とまと。ʚ🍅ɞ

とまと。ʚ🍅ɞ

自分の勝手な思い込みをしたまま話を進めるな。
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かいと

かいと

残業や土曜出社があるのだが
金を働かすために頑張ってるのだが
まじできつい
残業は通常の時給20パーセントアップで
土曜出社は通常の時給5倍して欲しいのだが
そしたら、モチベが上がる
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にゅーなっし

にゅーなっし

私はもう50歳に近づいていますが、同年代の人はいますか?私はもう50歳に近づいていますが、同年代の人はいますか?

回答数 13>>

68男性です。妻子もおり、出会いは求めていません。皆様のよき相談相手になれたらと思っています。
せめて、16性格診断と自己紹介くらいはして出て来て下さい。
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鹿

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果敢に行きますか
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バヤシカ(カイカイ)

バヤシカ(カイカイ)

「普段食べているもの」
おはようございます。
平日は仕事もあるし、料理して食べて洗い物してって時間があればダラダラしたいのでこんなん食べてます。

とは言うても毎日ずっとってわけじゃないんですが、だいたい2000〜2200kcalくらいを目安にしてます。
自分の1日の消費カロリーが2400〜2600kcalくらいと仮定して毎日で約−400kcal、平日の5日間で約−2000kcalなので土日で1000kcalオーバー×2日でも大丈夫かなって考えです。

去年の12月から年末年始にかけては外で食べる機会が多かったので、仕事始めに合わせてしばらくはこんな感じで様子をみつつ筋トレしていこうと思います。
ってかセブンイレブンの「北海道産ぶり出汁の旨み 函館塩ラーメン」がめっちゃ美味しい。
ほな(=゚ω゚)ノ🍜

#ダイエット
#食事
#もうちょっとマシなもの食えよ
#一人暮らしはこんなもん
#そんなことない人もいるよ
ダイエットの星ダイエットの星
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たか🍷🪴

たか🍷🪴

会社の方々 みんなめちゃ優しいー♪
ほんとほんと感謝
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玄米🌾

玄米🌾

おはようGRAVITYおはようGRAVITY

おはよう( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️

仕事よりラーメンが食べたすぎて…
仕事休みになれっ!
ってめっちゃ念じながら寝た😴!

早く休みの連絡来い〜(」´□`)」!笑



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