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たけ
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がくと
あー
1
臼井優
物理的な距離を取る（別居）: 相手を支配したい心理の夫にとって、妻が物理的に離れることは大きな影響を与えます。相手の連絡を無視・遮断し、別居を検討しましょう。弁護士法人グレイス。
証拠を集める: 暴言の録音やLINEのスクリーンショット、精神的な不調の診断書（医師の診断）などが、慰謝料請求や離婚の際に有効です。ベンナビ。
専門家に相談する: 弁護士に依頼すれば、夫との直接のやり取りを避け、連絡の窓口になってもらえます。デイライト法律事務所。
無関心・無反応を徹底する: 夫は妻の反応で支配欲を満たすため、無関心でいると効果が薄れることがあります。ベリーベスト法律事務所。
警察への相談: 待ち伏せなど物理的な接触がある場合は、ストーカー規制の対象にもなるため、警察に相談しましょう。segou-partners-rikon.com。
重要な注意点
モラハラは治りにくい: 夫自身が問題を認め、改善に取り組むのは困難な場合が多いため、夫が変わるのを待つのは逆効果になる可能性があります。デイライト法律事務所。
離婚は「話し合い」が困難: プライドの高い夫は離婚自体に応じないことも多く、弁護士を介して交渉を進めるのが現実的です。弁護士法人ナラハ奈良法律事務所。
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