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投稿
pippi
ちなみに、ひきそうなのが2回目で
1回も風邪はひいてない
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のんびり
朝ジムでストレッチしたら体が動くやった
皆さんもぜひぜひやってみてください
続けたら階段登る時足が軽くなります
さてと仕事始めます。暖かくしてくださいね
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クロエ
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💚ほたるん💚
しかもベッドに血着いちゃったし、、
寒いから血流悪くなるの嫌や、、
痛すぎる、、座っても寝っ転がっても痛い、、
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カイ
#おはようございます #空を見上げて
木曜日の朝、おはようございます😊
こちらはお月様がまだ顔を覗かしていました🌕
今日もまた一度と冷えますね[泣き笑い]
正月休みで体も本調子ではない中、インフルエンザや風邪が猛威を奮っています
ホント体調にはお気をつけてお過ごしください
今日も笑顔の一日になります様に♪
今週もあと少し
元気に乗り切りましょうね[笑う]
空好きの星
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K.🕶️
シャワー& 歯磨き
サプリ & 給水(最低100ml以上)
全身ストレッチ(最低5分以上)
開脚練習
〜軽トレ〜
壁逆立ち(1分)
腹筋ローラー
仙骨周りのトレーニング & ストレッチ
肩甲骨周りのトレーニング & ストレッチ
スクワット各種
作業へGo‼️
以上。
K.の歌1 もっとみる 
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ぱ
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えくれ
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たらお@
旧芸名ってわけじゃなく、ある意味別人物だと思うんだが
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もちゐ
7
🦏Ⓜ️
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樹
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夕星/ゆ
最初にキャB以上無い捕手って結構コンバート率高い(何なら代打行きもある)から難しいところ
でも勿論特訓や合宿でキャB以上になって盤石にして頂いていいし
そのついでに青特吸いまくって第3のバケモンになってもよい
はて？で本性垣間見せるの良いじゃん
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春雨
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みな🌷
ちぬ！時間差でくる！
ちぬ！
ちぬんちゅ
しかし沖縄、すきんちゅ
6
りも
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