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くるみ
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コメント
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ひな
体力的な疲れは寝れば回復するけど精神的な疲れがほんとーに何しても回復しない。
良くて現状維持。悪くて悪化しかない。
外に出てリフレッシュとかも結局は現状維持。
好きなことも現状維持か疲れ果ててると悪化するし、睡眠がまだいちばん良いけどそれすらも現状維持。一生ゲージをリセットできないからいつ限界が来てもおかしくない。
なんかいい方法ないかなぁ…
#ひとりごと #ひとりごとのようなもの #うつ病 #悩み相談
ゆづ
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りゆﾆ
美味しいから食べるんだよ！
食べ過ぎを続けて胃がデカくなって更に
おなかすいたを繰り返し太る一方な悪循環をやめたまえぇぇ！
タバコはやめません
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話を最後まで聞く姿勢が配信でのあのエンドみたい。面白いね…！
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かいと
おめでとうー！！！頑張っててえらいよ！！！！