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mu.

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最近気づいたら、食いしばりしててストレスやばいんだなぁって自覚してる
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ルン‪❤︎.*・゚ 

ルン‪❤︎.*・゚ 

私生まれつき遺伝で、右目の乱視が強くて
どんなに度を入れても見えない物は見えない
もし左目潰れたら、字も読めないし運転もできない🚗³₃
なんなら階段も使えなくなるから生活できなくなる‎𖦹‎ ̫𖦹‎
今でも距離感がわからなくなって階段踏み外しそうになったり、右目が悪いせいか左目は1.0あってよく頭痛がする😵
こんな人って他にもいるのかな?
父以外聞いたことないんやけど…
こう言う目の人ってどう対策とかしてるの?
GRAVITY
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汐恩

汐恩

薬が増えるとどれ飲んだか分からんくなる
GRAVITY
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ぐっち〜☆2nd☆

ぐっち〜☆2nd☆

【運動します💦】

おはようございます☀

ウォーキングとかジョギングは
雨が降ったら出来ないし…と
やる前から『やらない理由』を
探してしまうオデ[泣き笑い]

それでも毎日出来るような運動を
探していたら見つけた
『マウンテンクライマー』✨

足をバタバタ動かすので
集合住宅では出来ないじゃん?と
思いそうですが、
ゆっくりでも出来るので
問題ないかと思います✨

さっそく30秒×3セットでやってみたが、
意外としんどいっすね~💦

継続出来るように頑張ります!

#おはようGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
GRAVITY
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きょう🏴‍🦦💰

きょう🏴‍🦦💰

限界超えた(´× ×`)
睡眠不足は危険です⚠️
しっかり寝ましょう😴
今日はデイケア休んでしっかり寝ようヽ(•̀ω•́ )ゝ
今日のプログラム参加したかったな...( = =) トオイメ
#睡眠不足
#しっかり寝よう
GRAVITY

NON STOP

HANA

30代の星30代の星
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るあ

るあ

結局全然寝付けんくて寝不足すぎる[ショック]
そして朝から謎の腹痛と吐き気。
いやああああああああああ、学校行ってきます
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えぇ。

えぇ。

コーヒー飲み過ぎて腹痛い。ITあるある。
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