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アスタ
簡単ですが肉を焦げないように焼くのが
難しいです。
#料理記録

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きさピょん🐰


おいも𓏲𓇢🍠
今日手抜き朝ごはん
何も考えられない

なお
ダイエット飯🍚
目標マイナス4kg✌️
でも食欲ハンパない💦
頑張ります💪
#ダイエット
#大阪
#話し相手募集
#筋トレ
#GRAVITYダイエット部


じゅん坊
おはよう[照れる]
今日も、松屋で朝ご飯食べて
1日乗り切るぞ〰️


なぐさ☻🌹🌟😚勿忘草🧄
〖一升炊きの炊飯器〗
📸1
小豆を軽く水で洗って、水370ccいれて
炊飯ボタン( 。・ω・。)ノ 凸ポチッ
📸2
一回目の炊飯おわり
一旦、ザルにあける
(煮汁は、取っておいて飲む。浮腫などに良いみたい)
📸3
炊飯器にもどし
ゼロkcalの甘味料(お好みの甘さで)
塩ひとつまみ
水200ccくらい(小豆が浸るくらい)
さっくり混ぜて
もう1回 炊飯ボタン( 。・ω・。)ノ 凸ポチッ
📸4
炊き上がったら
完成
ヤタ───ヽ(〃∀〃)ノ───♪
固かったら、水を足して、再度炊飯するか
保温にしておいてもいいみたい
📸5
ふっくら炊きあがりました
噛みごたえないくらい
柔らかい
甘さも程よくて
美味しい
罪悪感ゼロ
体にも🙆♀️
心にも🙆♀️
作り方もカンタン
炊飯器にお任せの
優しいあんこの完成
ワァ―゚✩°。⋆⸜( * ॑꒳ ॑*)⸝ 。°✩。―亻♡
📸6
今回使った小豆
甘味料は
羅漢果顆粒と
エリスリトール
使ったよ😊
ラカントS
とか、
パルスイート
とか
手に入るもので
ためしてみてね
📸7
晩メシ~☻のとき
いただきました😋
おやつにもたべたい😋
#食べられることに感謝
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
#ズボラ飯
#糖尿病







アンコ椿は恋の花
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えびび

るーり
スネル、2回、無失点!

れおん
#おかしば

リトル

まゆ
トコジラマーコーデの特徴は何?
トコジラマーコーデの特徴は以下の通りです。
カラフルなデザイン: トコジラマーコーデは、明るくてカラフルな色使いが特徴で、見る人を楽しませるスタイルです。
ユニークなアクセサリー: 大きなピアスや個性的なネックレスなど、目を引くアクセサリーが多く使われます。
ストリート感: カジュアルでありながら、ストリートファッションの要素を取り入れたスタイルが多いです。
レイヤリング: 複数のアイテムを重ね着することで、奥行きのあるコーディネートが楽しめます。
エコ素材の使用: 環境に配慮した素材を使ったアイテムも多く、サステナブルなファッションを意識しています。
これらの特徴が、トコジラマーコーデを特別なものにしています。自分の個性を表現するのにぴったりなスタイルですね!

メテン

さで🦉

ましお

ゴンベ
トコジラマーコーデはどこで買える?
トコジラマーコーデは、以下の場所で購入できます。
オンラインショップ
トコジラマーの公式サイト
大手ファッション通販サイト(例:ZOZOTOWN、楽天市場)
実店舗
トコジラマーの直営店
一部のセレクトショップやファッションビル
特にオンラインショップでは、最新のコレクションや限定アイテムが手に入ることが多いので、チェックしてみるといいよ。

あらあ
見逃したらスリーボールだっただけに勝手に追い込まれちゃった
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