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た
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jk
3さむい
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タカシ
田んぼ
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蟹道楽
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すい
7
よーよ
3
ふーじ
今は極端思考と自己否定、無価値感とかが出てて、自力でポジティブには戻れない状態です
明るくいられない自分を5️⃣6️⃣したいくらい
4
優木タ
人生の3分の1は睡眠。寝具の質は睡眠の質に直結するし、人生の質を左右すると言っても過言ではありません
・枕が高すぎる
首が圧迫され、いびきや肩こりの原因に
・マットレスの硬さ
硬すぎても柔らかすぎても、腰や背中に負担にも
5
𝓝𝓪
9
小鳥遊
ちなみに昨日はクリアできませんでした
7
中山 環
1
投機リ
3
シュテ
今日は朝から天気荒れてるな
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