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さむみん

さむみん

野菜ジュース🥦→
ドーナツ4つ、チキボン3つとソーセージ(添加物まみれの👿)と白米120g→野菜ジュース🥕
…これは実質カロリー0✨✨✨

ドーナツが飲み物みたいに心身共にボロボロの体に吸収されていって自分でもびっくりだよ。
甘くて美味しくて止められなくて。3日分のおやつ〜🍩って考えて買ったのに…

痩せたい。細くなりたい。(矛盾)
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月の裏

月の裏

昨日は自戒を込めて醜態さらして
いきなり大量いいねをいただき内心おそれてますが本日はまじめ投稿

みなさーん、鍼灸施術って受けたことありますか?
3年以上国指定の教育機関で勉強して
国家試験に合格して許される、国家資格のはり師きゅう師による、医療行為の一種です

鎮痛も得意ですが、内臓の不調にもアプローチ可能です

「いたい?あつい?あやしい?」
というネガティブなイメージを覆すために発信してます
私自身は、病院の前後に相談しやすい鍼灸師を標榜してます

一家にひとり、かかりつけ鍼灸師を

ぜひ、お近くの鍼灸院へ
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ゆう

ゆう

コンビニでつい買っちゃうのって…お菓子系?それとも飲み物?wwコンビニでつい買っちゃうのって…お菓子系?それとも飲み物?ww
飲み物かな
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幾田ごりら

幾田ごりら

フルーツジッパー聴きながら筋トレする奇人は僕です。
ぷりぷりぷりぷりっとぷりぷりぷひてぃゴリラオーケイ!!🦍🦍
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ダイヤ

ダイヤ

子どもが体調不良だと、自分も寝不足とか疲れ等々で自分のご飯はなるべく簡単に…と思うと白米に何か乗せたりかけたりするだけにならへん?
そういうのを続けて食べてると、外に出れないストレスもあってか揚げ物とかこってりしてるのをめちゃくちゃ食べたくなるの…
そしたらPMSの時期が来てビックリするくらいの食欲が来て食べちゃうでしょ。生理きたら甘いの食べちゃって、生理痛がおさまるくらいの時期になると痛かった時に食べれなかった分の食欲がまた来て…
いい加減やめないと…胃袋サイズ戻さないとって思ったら、また子の体調不良になって…

負のループすぎる…
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チョコレート

チョコレート

サボったツケって来るんだなーと実感。
身体が重すぎる〜

筋トレが辛すぎて辛すぎて辛すぎて可愛いゆきちゃんでも摂取しないとやってられない。
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ラブリーベイベー

JUDY AND MARY

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あめ

あめ

1ヶ月以上ぶりにやっと生理きたァ!
来たらきたで鬱陶しいけど
こんならこんでソワソワする!
でも 安心したァ( ´・ω・`)
お腹いたぁぁぁあい…
てんかんだとそうなる時もあるって
先生言ってたけどこんなに不順になるとは思わなかった( ´・ω・`)
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とり天

とり天

プロテインて手軽にタンパク質とれていいよね
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えなりMio❀.*゚

えなりMio❀.*゚

どうです僕は大地のように
関わる全てを受け入れるふり
だんだんバカになってゆ

くのです

#lyrics
#写真
#NowPlaying
#昨夜覗いて下さった皆様誠にありがとうございます🐒日曜日使わせていただきますありがとう🙏☺️✨
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Arigatou

Friday Night Plans

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kanna

kanna

てりたま食べて
久々にメダルゲームして
アイス買って帰ってきた[照れる]✨



今週毎日泣いててお疲れさま私
今夜こそがんばる〜
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アオ

アオ

お仕事で
目立たないワンカラーご希望のお客様

肌に合うスキンピンクを調合し、
それと同じ色で粘度を上げて、
はるの小花を描かせていただきました。

自分にしかわからないお洒落。
よくみないとわからないアート。
たまらない!と大喜びいただきました。

仕事でお洒落なアートができない方にもおすすめです。

#ネイル #手描き
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なっちゃん

なっちゃん

初のママ友さんと一緒にポケゴしてからのママ友さん家でランチしていろんなお話して楽しかったぞ…ママ友さんにとても話やすくて楽しい気持ちになれた!ママ友じゃなくてお友達になりたいと言われたのがすごく嬉しかった(*^^*)

人間って見た目だけじゃいろいろとわからないのね。程よい距離感を大事にしていこう。
#育児
育児・子育ての星育児・子育ての星
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舞茸イノコ🍄

舞茸イノコ🍄

#ウマ娘
どうにも次のチャンミも
白キタ、クリオグリが強いね…。
追い込み型オグリよりも先行が多くて
白キタちゃんも大逃げで被せても
真後ろに来るくらいには迫ってくるし
デバフ散らしても速度落ちないし…
つまりえげつないです。
必殺の前口上発動とかでハナ取られたら
正直差し、追い込みが太刀打ち出来なくて
どれだけ加速盛っても追いつけない[目が回る]
と言う訳で私も白キタ、アイネス、デバフで
何とかAリーグ入れるように頑張ろう。。。
まだまだ育成は続く…
ゲームの星ゲームの星
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ライちゃんママ

ライちゃんママ

ラ…ラ…ライちゃん🦁です💦

パパさんが、ソファーの上で
ライちゃんを抱き締めて昼寝しちゃって
ぐ…ぐ…苦じぃのです😱

ママさん‼️
笑って写真撮ってる場合じゃないのです😭
パパさん、早く起きてくださいなのです💦
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waimyon

waimyon

前回大阪の興奮冷めやらぬ間に
徳島ライブにやってきたよ( 'ω' و(و"♪

前回の感想言ってなかったね。。。
ふじくん細すぎて一瞬食欲が消えた[泣き笑い]ソコナノカ?
あと、ふじくんは裏拍が好きだとか、
とにかくみんなに会えて嬉しいって
いっぱい伝えてくれたのが泣いた[大泣き][ハート]

アンコールの後にアンコールやばすぎで[大泣き][ハート]
しかも花の名をアカペラから入ってアコギ、
その後みんなの演奏と合流して最後まで
歌い切ると言う鳥肌号泣わたしにとっては奇跡が起こったような最後の時間でした[大泣き][ハート]
最後は、最高of最高で締めくくられました[大泣き][ハート]

あ、新世界からのsouvenirも最高やったな[大泣き][ハート]


今日も花の名聴けますように🤦‍♀️💕
あとたぶん無理だけど、
真っ赤な空を見ただろうかお願いしゃす🥺

あと、今日はすみぐらsold outでした、、、
2個しか買えないからコンプリートできない[大泣き]
4月の長野は日の出とともに出発するよ💪😤🚙

#BUMPOFCHICKEN #おぼえがき
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あにゅ

あにゅ

1年前に孵化させた烏骨鶏…
命を頂きたいのに勇気が出ない[大泣き]
YouTube先生を何回見漁ってもこれだ✨て方法が見つからない

しかもその烏骨鶏がメス烏骨鶏をいじめている事が判明[目が回る]
今日背中から少し出血もあった

どうしたら!
どうしたら[大泣き]
私と子供(お兄ちゃんはなぜかやる気)で…
できるのか[目が開いている]

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#烏骨鶏
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プーさん

プーさん

戦場より無事帰還!

今日の作業内容…
7号鉄塔…鉄塔組立て作業!

三節分ほどレッカーで組んでいたので
今日はポストを吊り上げるための台棒をセット
して二節ほど吊り上げて組みました!🤗🎶✨

お仕事の人は頑張って下さい。
みんなが無事帰還することを祈る!
(`・ω・´)ゞ✨✨✨

これより入浴!♨️

#お仕事 #GRAVITY鉄塔部
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ちーず

ちーず

保育園の説明会行ってきた。3歳児とかが座る椅子に約2時間8キロ抱っこで座ってて尻の坐骨の部分に穴が開きそうになった。

あと、おむつスタンプ禁止、うつ伏せ寝直してこいって、、、マジかよーーーーーーー

どんなに頑張ってもうつ伏せ寝でしか寝ない我が子、どうしたらいいの?
仰向けに寝かせてもうつ伏せになるし、まず仰向けで寝ない。

誰か保育士さん教えてください〜😭😭

#保育園
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