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筋トレ初心者

筋トレ初心者

ゆっくり夕食食べて
これからお風呂
寒かったし温まってくるわ
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あか

あか

掃除したから物の場所が分からない
どこだよ、消え失せてしまった
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でーる

でーる

朝から風が強い
今日は三限で終わりだから我慢我慢
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コーヒーにゅうにゅう

コーヒーにゅうにゅう

おはようございます

今日頑張れば三連休を合言葉に頑張ってる方も多いと思います。
私もそうです。

三連休は初日の夕方までと最終日の午前中は予定あるけど空いてる日は何して過ごそうかな🤔
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りんごあめ

りんごあめ

私の好きなイベント(バレンタイン)がやってくる!
誰にもあげる予定はなくて、ただひたすら自分のために綺麗なチョコレートを買って食べるんだ🥰
色んなお店もバレンタインコラボしてるしとても楽しみ😊
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そら

そら

起きた時点で家出なきゃヤバい時間だったけど、ギリ電車間に合った…。
今日も仕事頑張ろー
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Never Fear

阿部真央

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いーさん💀

いーさん💀

おはよう、きんようび
華金です
⋯いつもと変わらない日常だけど
今日を乗り切れば休みだから、がんばろ!
#今日の1枚
#GRAVITY友活
#音楽をソッと置いておく人
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I'M YOUR DEVIL

Tommy heavenly6

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やか

やか

2日後に小栗旬と上司と3人で
新年会が急遽決まった…
朝からパックして一応今日からお肌の調整
一応な😌
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でかいサモエド

でかいサモエド

相性の良い歯ブラシに出会ってから一段と歯磨きが楽しい
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達磨

達磨

逃げ若1話のあのシーン、色んなキャラでパロディが描かれてるけど、少年メギドだと逃げるの上手いセーレくんや壺がないと怯え気味になってしまうアガシオン辺りが合うのかな
シチュエーションを無視すればモラクスも良さそう
メルストだと主人公のユウくん(初期)が適任かなぁ
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さち🐰

さち🐰

息子も今センターを守ってるのですが
落下地点まで行くのだけでも難しい。
風向き、日差し等
1歩目が本当に難しいと。
よくノックでしごかれてます。
練習は人一倍してるのだろうけど
その難しいのを当たり前のようにこなす
プロって本当にすごい。
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てりー

てりー

チームメンバーの面倒見ながら自分の仕事こなすのに精一杯なのに、何ヶ月も前のアイディア出しの時にその場しのぎで出した企画がお偉いさんの思いつきで時を超えて採用されてしまい完全にキャパを超えた
職場で泣きだす日も近いかもしれん
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おにぎ

おにぎ

最近気付いたんだけど、蒸しパンとかスポンジ的なものとか食べたい時は、和菓子で似たやつ探すと大抵脂質が1/10くらいになるね。
マーラーカオとお芋蒸しパンがそんな感じ。スポンジケーキ食べたかったらカステラ使えばいいし、クッキー的なのも多分探せばある
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お腹強

お腹強

娘、やっぱり朝から水分も摂れずで
少し大きい病院に行って
点滴してもらった。

抗生剤飲んでるから前回の血液検査より数値は良かった。

だけど、帰宅後また37.8の熱。

どうして?どこからの熱?
抗生剤飲んでるのに…
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あ〜あ

あ〜あ

10年一緒にいる健ちゃんが「まっさんがマフラーとか手袋してるの見たことない」って言ってたからほんとに防寒具身に付けたことない人だと思っててけどこんな時代もあったんですね……かわいい…………かわいいね……
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サロド

サロド

今の首脳陣なら、先発直訴してきた内を、そう簡単にリリーフに戻すなんて事はしないと思うが、このまま浮上の気配が少ないと、オフに課題克服に取り組むとはしても、ドラフト戦略に影響は少し与えるかも

それとも、荘司、内、藤井、古謝らに腹を括って、ブレずに行くか?
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如月や

如月や

ドレバラの頭割って

みんなスクショとかスプシ入力?

面倒だから何もしないところもあるみたいだけど…どうなんだろうね

私はポストしているからノルマ達成しているやけどね

他の団ってどうしているのかな?
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やまう

やまう

roと⚽始めてからも今でのご飯の量でいっか〜と思って何の気なしに盛ったら、あっという間に食べ終わっちゃったし全然足りないしで「…?……??」となるngはいると思うので…
それに自覚を持ってよく食べるようになったのが最近のコラボだと思えばだいぶ良い 良い傾向ですね
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ꘐサミ

ꘐサミ

うわーやっぱりここ数年ずっと寝不足だったんだな睡眠障害だったのか
そんな気はしてたけどやっとちゃんと寝られるようになってよかった
看護師さんが5、6時間の睡眠を「充分」って言っちゃうくらいには寝不足の自覚ないのと、その価値観を患者に押しつける病み具合に引いたもん
間違ってなかった
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