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さびしんぼ🍶
風邪の引きはじめは
パブロンGを飲めば
すぐ良くなる!
という噂
あれってホントなの?
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らくと
風邪引いたんかな?

れいめい
未検査のせいか、どうも主治医もそこに関しては話半分はいはい〜みたいな感じですぐ減薬されて減薬の度に体調不良になってすぐ減薬なしになります……
この減薬チャレンジに意味はあるのかと思ってしまう
今も浮腫で手がこわばるしなんか指硬く冷たくなってきてて膠原病とか併発した??と思ってしまう

えるですぺらーも
初筋トレ
うーんいまいち
軽めだったけど



なな
・1日の摂取カロリー1000kcalまで
・有酸素運動、無酸素運動合わせて2時間やる
・16時間ファスティング(断食、水のみ)
・1日2リットルの水を飲む
これを徹底してます!

雨雲
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東海か

ナナ🐉

🍫のわ

もも( '
みんなもっと褒めてください( ΦωΦ )✨笑

イマジ
モーンテディッオの特徴は何?
モーンテディッオの特徴は以下の通りです。
地理的特徴: モーンテディッオはイタリアのトスカーナ地方に位置し、美しい丘陵地帯に囲まれています。この地域は、豊かな自然環境と歴史的な建造物が共存しています。
気候: 地中海性気候で、夏は暑く乾燥し、冬は温暖で湿潤です。特に春と秋は穏やかで過ごしやすい気候です。
文化的背景: モーンテディッオは、古代ローマ時代からの歴史を持ち、数多くの文化遺産があります。美術館や歴史的な教会が点在し、観光客に人気です。
ワイン生産: この地域はワインの生産地としても知られ、特に赤ワインが有名です。地元のワイナリーでは、試飲や見学が楽しめます。
アクティビティ: ハイキングやサイクリングなどのアウトドアアクティビティが豊富で、自然を満喫することができます。また、地元の料理を楽しむレストランも多く、食文化も魅力の一つです。
モーンテディッオは、自然、歴史、文化が融合した魅力的な地域です。

べびも

おこめ

エルベ

ゆき☺

狗尾草
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