今日は数年ぶりにめまいの大発作で文字通り寝込んでた(発作って表現で合ってるかな?)朝5時目覚めとともに船酔い状態に陥りリバース起き上がれない、決まった手順でないと寝返りも打てないそこから、ほぼ半日寝たきり生活でなんとか家の中を歩けるくらいには復活なう