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マミ
こちらお仕事終了〜無事帰宅っ٩(ˊᗜˋ*)و”🏠🎶
帰宅したらネコさん…うん寝てたね❔めっちゃ
大あくびの真っ最中( ฅ•̀ㅁ•́ฅ)ニャ〜(笑)
ネコさんにご挨拶♡٩(。•ω•。*)و⟡.·ナデナデして❤
こちらは本日のビールTime〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝🍺🍺🍺
今日の朝めっちゃ寒かった〜:;((•﹏•๑)));:𓏲𓇢𓂅
昼間ちょっと暖かくなったけどすぐ寒くなるね
なので本日は牛肉に人参や玉ねぎじゃがいもや
きのこも入れてお肉ホロっのグツグツ煮込み♨️
あとはビールのオツマミに(🍺•᎑•🍺)卵多めの
ポテサラ🥔🧅🥗 ͛.*
箸休めに🥢トマトと玉ねぎ鶏肉のサッパリ炒め🐔🍅🧅🫒
ガッツリとミニトマトにひき肉にナスのチーズ焼き🍅🍆🧀
今日はこれで完成〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝•*¨*•.¸¸♬︎
晴れたり曇ったりお天気さん不安定だよね⛅️
寒暖差が激しいので皆さん風邪など体調
気を付けていきましょ✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨
それではお仕事の方々こちらお先に失礼します(💖ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ。:.゚ஐ⋆*
カンパーイ🍺*(ˊᗜˋ*)و
#小さな幸せ #至福のひととき #うちの子の可愛い瞬間 #GRAVITY飲酒部 #GRAVITY友活







コメント
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Hisacchi
おはようございます😌
今日は、明治さんが制定した「明治ブルガリアヨーグルトの日」
1973年12月17日に発売された「明治ブルガリアヨーグルト」は、ヨーグルトの本場であるブルガリア政府との長い交渉の結果、国名を商品名に使用することができるようになったそうです。
テレビ等でも言ってますが、ヨーグルトに含まれる乳酸菌は色々効能があるようです。
乳酸菌の種類にもよるようですが、いわゆる整腸作用があるとかカルシウムが豊富とかはもちろん、免疫力アップで風邪や花粉症にも効果がある。
幸せホルモンのセロトニンの合成にも有効だとか。
冬場はやっぱりあちこちにウイルスが出回ります。
うがい手洗いマスクに加えて、体の中の免疫力アップをしていければいいですね😌
…と鼻ズルズル声ガラガラさせながら打ってます🤧


ヨーグルト・ホリック
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あとはみんなで出かけることかな!

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相手してくれないの寂しいなんて(> <。)
なんて悪い子なんだぁ。。
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kazu
マミさんᤊ疲ૠ様ح゙ⳣ❣️🍺💕🥰 乾杯🍻 Kazuのおかずは🤣w𐤔
😺🐾のり🐶🐾
お疲れ様ですぅ… 着々と…秋の深まりを感じるような…お天気ですよねぇ…🍃🍁 牛肉に人参や玉ねぎじゃあがいもやキノコの食材が入った…お肉ホロっのグツグツ煮込み🍲 食べて…みたいなぁ…😍 マミさん 免疫力を高めてぇ…今週も頑張りましょう✨️ 😺🐾🐾
moka*🍮🐥
マミちゃ~ん💓お疲れ様です🍀😌🍀 ネコちゃんまだ昨日の疲れが残ってる見たいだね🥱💤 今日の御天気も不安定だったね🌥️🌤️🌥️ 体調を崩しやすいからお野菜とお肉の栄養満点の煮込み🍲🔥を食べてゆっくりやすんでね🤗☘️ カンパーイ🎀(^_^)/□☆□\(^_^)🎀
たっちゃん
マミさん✨こんばんは♪ 夜分に起きてしまいました[穏やか] 牛🐮🥕🧅🍄✨美味しそう[笑う]ホロッ✨鶏🐔🍅🫒サッパリ炒め✨ チーズ🧀焼き(о´∀`о)❣️素敵✨ ポテサラ🥔🥗[大笑い]止まりません👍 寒暖差💦⛄️身体が疲れやすいので しっかり食べて、ゆっくり寝ましょう[ハート]ねこさん🐾みたいに、マイペースが大切かもね(*≧∀≦*)ヨシヨシ❣️
こ〜ちゃん🌱
おはようございます😄 とっても癒されました🥰 ネコさんの大あくびも可愛くて、ほっこり😁 それにしても、お料理がどれも美味しそうでしたね👍 煮込み料理の湯気まで伝わってきそうで、見てるだけで温まりました💪 ポテサラにチーズ焼きまであって、まさに至福の晩酌メニューでしたね🥰 そして、ビール片手のあの笑顔が最高でした😁 頑張った一日の締めくくりにぴったりの笑顔😄 今日も素敵な一日になりますように👍💪🥰