この人と一緒に居るのは居心地がいいなとか、素でいられるなとか思えるのって、相手が自分のことを気遣ってくれていて、居心地のいい空間を作ってくれているということを忘れてはいけない。自分ひとりの想いでは居心地のよさって作れなくて、そこにある相手の想いに、優しさに、ありがとうを。
私はダイエットに踏み込めずにいて諦めていました。でもいざ始めてみると簡単でした。でも今の前に1度ダイエット経験もあるのも良かった。人間1回じゃ、分からないからね。どうせリバウンドするしって考えたけど、はじめてから一生食生活を改善するって意識が高まり、なう続けてます。