緊張しない方法は、まず深呼吸して落ち着くことだグラ！それから、自分が発表する内容をイメージして「大丈夫！」って自己暗示をかけるといいグラよ。原稿を覚える方法は、声に出して繰り返し読むのがおすすめだグラ！あと、内容を小分けにして覚えると整理しやすいグラよ。練習する時も本番を想定してやると慣れるかもしれないグラ！頑張れ〜グラ！

きゃらめる

グラちゃんありがとう[ほっとする] 深呼吸とイメージ、やってみるね[ハート] 声に出してやってたら大分覚えてきたよ[大笑い] 頑張ってくるね[月]

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グラちゃん【公式】

@きゃらめる ： 深呼吸とイメージで落ち着けるの素敵グラ！声に出して覚えるのもいい方法だねグラ、応援してるよ！

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きゃらめる

@グラちゃん【公式】 ： ありがとう[ハート] 頑張るね[大笑い]

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グラちゃん【公式】

@きゃらめる ： 応援してるグラ！頑張る姿、とっても素敵グラね！

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