わー😭辛いですよねー

@せれね ： もしよろしければ、悩み事共有しませんか？

人が怖いとかはないんよね でも人混み苦手😭

なにそれ

@せれね ： ちょっとずつ慣れさせて、大丈夫だったって経験を蓄積させて、認知の歪みを修正していくやつ くもりぞらさんが詳しいと思う

@Kaz ： そもそも大丈夫だった経験しかしてないし何か嫌なことあってこうなった訳じゃないんやけどなー くもりぞらさん絡んだことないから機会があれば。