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いちご

いちご

結局デクラーク出てなくない・・・?私が詳しくないだけだろうけれど知らない名前も出てきた。
ボーデンは怪我で離脱っていうし、気持ちが追いつかないというか、なんだか色々モヤッと。
だからシーズン終わりに、まだプレーできるところがあるなら!みたいに言っていた安江さんの次が決まったのは本当に嬉しかった☺️
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りんご 𓆩🍏𓆪

りんご 𓆩🍏𓆪

気持ちが追いつかない朝
今日はちょっと距離が必要な日。🥺
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donaiyanen

donaiyanen

The Man from Israel

大東流合気柔術

道場にイスラエルから稽古に参加
他の武術もやっていて
いわゆる武道オタク😬
外国人特有の大雑把で荒っぽい。
繊細な事が出来ないようです。
日本人でも伝わりにくい事が多い武術
ましてや外国人では尚更
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りら

りら

夜が明ける。1日が始まる。
濃紺の帳を押し上げるように、
家々の合間から金色の光が昇り行く。
夜の静けさと憂いをそっと照らすかと思えば
煌々とした光ですべてを呑み込んでいく。

天高く昇る光は、
私の足元の憂いを何よりも小さく隠してくれる。
まるで昏い気持ちなど無かったように
それは目紛しい日常を与えていき
その存在を忘れさせてくれる。

光が落ちていく。夜に向かって往く。
隠されていた憂いは赦しを得たように、
私の足元から伸びては
「忘れないで」とこちらを見つめる。
目が合わさると動けなくなり
やがて濃紺の帳が全ての憂いを
“私ごと”呑み込んでいく。

抱えた憂いを誰にも知られない。
その安心感が胸を満たしていく。
そして、また夜が始まる。
憂いの続きが始まる。

-----------
朝6時ごろに窓の外を見ると、住宅街の隙間から、朝の訪れと、空に色濃く残る夜が交わる様子を目にする。1日の始まりという希望的瞬間に、もう少し夜が続いて欲しいと思う私は、少しだけ置いて行かれた気持ちになる。


#散文詩
#創作
自作の詩の星自作の詩の星
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サラ

サラ

今日はイベント出店。
朝から準備でどの作品持って行くか迷う[目が回る]
いつもの事ながらそれが一番大変だ[冷や汗]
行ってしまうまで気持ちがざわつき、着いて作品並べたら、気持ちのスイッチが楽しもうになる。
全部自分の気持ちだから、大切ね💓
#イベント出店
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那緒💪

那緒💪

昨日の晩御飯メニュー

赤魚西京漬け

鶏ミンチと冬瓜炊いたん(冬瓜は頂き物)

筑前煮

椎茸チーズ焼き(椎茸は優待品)

やみつき胡瓜

赤カブとトマト(優待品)

サーモン漬けとシラス丼(優待品と頂き物)

安上がりご飯。


昨日からリハビリ通院🏥

マッサージやストレッチをしてもらい
整体みたいに凄い体が気持ち良かったです😊

家で毎日する90秒を2回 ストレッチが宿題出ました💪
頑張ります💪


#ひとりごとのようなもの
#食べることができる幸せ
#GRAVITY日記
#おうちごはん
#料理





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Happy Xmas (War Is Over) [The Ultimate Mix]

ジョン・レノン & オノ・ヨーコ

食欲の星食欲の星
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吉田賢太郎

吉田賢太郎

​🌹 命の地図と魂のたたかい 🌹
​第一章:終わりが教える地図(死と生)
​ねえ、空を見て。雲は流れて、いつか消える。
僕らの時間も、同じように、ゴールラインがある。
それを「死」って呼ぶんだ。
​終わりを知っているから、今日が宝物になる。
永遠じゃないと知っているから、
スマホを見る一秒も、友達と笑う瞬間も、
かけがえのない、特別な光に変わる。
​暗闇(死)が背景にあるからこそ、
灯り(生)は鮮やかに輝く。
​だから、恐れないで。目をそらさないで。
限りある命の地図を、しっかり広げ、
立ち止まらずに、今を、全力で、愛せ!
​第二章:心を磨く摩擦(仁と智)
​君の心の中に、静かに眠る**「最高の自分」**がいる。
優しさ(仁)と、正しい答え(智)を秘めている。
​でも、それは楽な道には咲かない。
​**「たたかい」**って聞くと、誰かを傷つけるイメージかな?
そうじゃない。ここで言う「たたかい」は、摩擦だ。
​自分の弱い心、逃げたい気持ちとの摩擦。
​友達と真剣に意見をぶつけ合う、熱い摩擦。
​社会の「これでいい」に「もっと良くできる」と挑む摩擦。
​この**試練(たたかい)**を避けたら、
君の優しさ(仁)は、ただの甘えになる。
君の頭脳(智)は、ただの知識で終わる。
​困難の中で悩み、抵抗し、乗り越えようと必死になること。
その本気の努力こそが、
「仁(本当の優しさ)」と「智(生きる知恵)」を、
キラキラと磨き上げる、唯一の戦場なんだ。
​🌟 結び
​死を知り、命を愛する勇気。
たたかいを恐れず、心を磨く信念。
​その二つが、君の未来を、
力強く、美しいものにする。
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魚ᗦ↞◃

魚ᗦ↞◃

昨日職場のこに忘年会来ますか?て聞かれたから、最近気持ちがきつくてそんな気にならんけんパスさせてもらうんよねって言ったら、私のその最近きつい発言を聞いてそのこが泣いてしまった。気持ちに共感して泣いてくれたことが素の私にとっては嬉しかったけど、自分の発言で部下の
メンタルを動揺させるのは違うよな。何やってんだ私は。
てことで、気合い入れなおそう。
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