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ぴろり
自分はこのままでいいと受け入れる
他人といちいち比べない 過去の自分との比較は〇
他人に認められなくても自分を認める
他人に無理に好かれようと思わない
日常の些細な決断でもいいから自分で決める
自分の感情に目を向ける
自分の意見を思い切って言う
自分が心地いいと思える時間や場所を増やす
マイナス思考になった時は視点を変える
最後の万博を思い切り楽しむつもり(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
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