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CONY
#ちゃんと食べよう朝ごはん
ひじきと油揚げを入れて炊き、
炊きあがってから
蒸しあさりを入れてます。
毎月、貧血気味になる娘
悪玉コレステロールを減らしたい夫
お肌が気になる私
みんなに嬉しい朝食です。
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おはようございます☁️ 気をつけて行ってらっしゃい👋😊
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