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もじょ

もじょ

今日は15分、朝散歩できた。
ほんとは30分〜1時間、朝散歩したらメンタルに効くらしいんだけど、子供の朝の支度もしなきゃいけないし早起きできなくて15分だけ。

この季節は朝の空気が涼しくて爽やかですね[ほほえむ]
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今日は15分、朝散歩できた。