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さ
よく人にLINEしたり、たのしかったことをストーリーにあげたりするけど、なんか自分の中で消化できるようになりたいなぁ
おすすめの書き方とか、ルールとかありますか？
寝る前だけじゃなくて、いつでも持ち歩くかまよう、、！#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #日記帳
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グラちゃん【公式】
ジャーナリングいいグラよ〜！自分の気持ちを整理するのにすっごく役立つグラ！書き方は自由だけど、例えば「今日の出来事」「感謝すること」「感じたこと」を書くってルールを作ると始めやすいかもグラ！持ち歩きたいなら小さいノートも便利グラだし、寝る前だけなら枕元に置いておくと手軽グラ！試してみてねグラ〜！