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ふわ
当初の計画では、日曜日に実施し、六甲山まで歩き、有馬に抜ける計画であったが、別の予定が中止となったため、前倒しにした。
しかし、前日から足が攣りそうな体調という事もあり、ボチボチ登ろうと思ったが、実際ち登り始めると頑張ってしまい、旗振山で靴下を脱いで靴を履く際に足が攣りそうになったり、ふくらはぎをストレッチしようとすると脛の筋肉が攣りそうになり、その逆も頻回起きた。
天候としては、歩くには、涼しく良かったが、掬星台では靄がかり、足が攣りそうな状態が続いたので麻耶山にて山行終了。ロープウェイとケーブル及びバスにて下山した。
2週間後に全山縦走予定だが、体調をしっかり整えたいと感じた今回の山行だった。
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