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投稿
ありさ
私もよく人にくっつくタイプではあるけど、このクソ暑い中外でもベタベタくっついてくるのはちょっときつい💦
8
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neogina(
好きなら自然に続けられるし､やりたくなるし
4
あいる
8
優木タ
サウナは全身の血流を高め、筋肉や肝細胞がインスリンに反応しやすい環境をつくる。
80～90℃で10分×2セットを週2回が目安
インスリンが反応しやすいと、効率よく使われているので、糖尿病、肥満になりにくいです
✅のどが渇く前に常温水200mLを摂取
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一味
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ミカ
2
macha@言
#アップ738
はねに
9
しんた
車やけん上司要望の寄り道がたくさん設定されている
それもいいけど飛行機で出張いきたいです
それよりも普通に仕事したいです
1
まゆき
4
かん
オンラインミーグリまであと3日です。
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