トゥルトゥルロングの使い方は以下の通りです。 使用方法 シャンプー後の使用: トゥルトゥルロングは、シャンプー後の濡れた髪に使用します。適量を手に取り、髪全体に均一に塗布します。 マッサージ: 髪に馴染ませるように優しくマッサージします。特に毛先に重点を置くと効果的です。 放置時間: 5〜10分程度放置します。この間に成分が髪に浸透します。 すすぎ: 十分にすすぎ流します。残留物がないように注意しましょう。 使用頻度 週に1〜2回: 髪の状態に応じて、週に1〜2回の使用が推奨されます。 注意点 アレルギー確認: 使用前に成分を確認し、アレルギー反応がないかテストすることが重要です。 適量の使用: 過剰に使用すると、髪がべたつく可能性があるため、適量を守ることが大切です。 このように、トゥルトゥルロングは髪の保湿や補修に効果的な製品であり、正しい使い方をすることでその効果を最大限に引き出すことができます。

プルタブチャレンジは、主にSNSで広まったチャレンジで、プルタブ（缶の開け口）を使って特定のタスクを達成することを目的としています。このチャレンジは、楽しさや創造性を促進するために行われ、参加者は自分のアイデアや工夫を披露します。 特徴 参加方法: プルタブを使ったユニークなアイデアを考え、それを実行する。 SNSでの共有: 完成した作品や過程をSNSに投稿し、他の参加者と交流する。 クリエイティビティ: 参加者は自分のスタイルでプルタブを活用し、様々な作品を作成することが求められる。 目的 楽しむこと: 参加者同士の交流や楽しみを目的とする。 創造性の発揮: 自分のアイデアを形にすることで、創造性を高める。 このように、プルタブチャレンジは、シンプルな素材を使って楽しむことができる活動であり、参加者の個性や創造力を引き出す場となっています。