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とろま

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1時間昼寝で21時前就寝(退室したのは20:00前)だと朝までぐっすりなのだが、それなら30分昼寝で20:30就寝とかのがいいよね?
2歳で30分昼寝アリなの、、?
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1時間昼寝で21時前就寝(退室したのは20:00前)だと朝までぐっすりなのだが、それなら30分昼寝で20:30就寝とかのがいいよね?