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なえこ

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身体のいろんな所が不調なんだが、原因はいくつかあれどすぐに対応出来そうなのが水分不足のみなので、とりあえずノンカフェインの飲み物をいつもより多めに飲むよう心がけてる。目標は2L以上!!!
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身体のいろんな所が不調なんだが、原因はいくつかあれどすぐに対応出来そうなのが水分不足のみなので、とりあえずノンカフェインの飲み物をいつもより多めに飲むよう心がけてる。目標は2L以上!!!