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もちお
本人的には最近ストレスもなく
平和に過ごしているのですが
激務だったのも相まって食事量が増えてるなと
切実に感じている
甘いものが得意ではない自分がケーキを
食べたくなったり、炭水化物が食べないなと
なることが多いので多分疲労でエネルギー不足
なんだなと自覚するようになりました
体の声に耳を傾けようと思うお盆でした
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