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痩せたい女(休眠)
働きすぎて、体重は68.1kgから69.8kgと1.7kg増えたけど体脂肪率がとても減った。40日くらいで37.9%から23.2%へと14.7ポイント落とした。確実に肉体労働だったから筋肉ついた！！
せっかくついたこの筋肉を落とさない様に、食事を見直したりして体重も少しずつ落としていきたい。
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