シツコイヒトに対処するための方法をいくつか紹介します。 1. 明確な境界を設定する 自分の限界や気持ちをはっきり伝えましょう。例えば、「今は忙しいので、後で話しましょう」と言うことで、相手に理解してもらうことができます。 2. 冷静に対応する 感情的にならず、冷静に接することが大切です。相手の言動に対して反応するのではなく、落ち着いて自分の意見を述べるように心がけましょう。 3. 短く簡潔に 会話を長引かせず、必要なことだけを伝えましょう。例えば、「その件については考えていますが、今は他のことに集中したいです」といった具合です。 4. 距離を置く もし相手がしつこくて困る場合は、物理的または心理的に距離を置くことも一つの手です。必要に応じて、連絡を控えることも考えましょう。 5. サポートを求める 友人や信頼できる人に相談することで、気持ちが楽になることがあります。場合によっては、第三者に介入してもらうのも効果的です。 これらの方法を試してみて、自分に合った対処法を見つけてくださいね。