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アカンぞwww
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こ〜ちゃん🌱
材料を切って順番に煮るだけの超簡単クッキングです💪
大根が甘くて、ヘルシーでダイエット中の方でもたくさん食べれますよ👍
材料3人分
鳥のささみ 250g
塩コショウ 適量
白菜 1/8個
大根 8cm
大根おろし 適量
油揚げ 2枚
水 800cc
◯カツオだしの素
◯みりん
◯酒
◯醤油
◯白だし
作り方
１、鶏ササミ、白菜、油揚げは食べやすい大きさに、大根は乱切りにする。鶏ササミは塩、胡椒しておく。
２、鍋に水を張り、火をつけて○調味料、大根おろしを投入、よく混ぜる。
３、鶏ササミ、大根を入れ１０分ほど煮込んで、白菜、油揚げを投入、さらに５分ほど煮込んで完成。
器に取り分けて召し上がれ。
昨日は、寒い一日でしたね。今日で２月も最終日となりました。３月に入れば、もう少し暖かいと感じることができる日が増えるでしょう。
寒い日には、温かい料理で体も心も暖まれるといいですね。
今日も笑顔で過ごせたらいいですね👍
1060
M
うるう年だからって何も特別な事はないけれど、皆がゆっくりできるといいのにな
昨日から何もないけど少しメンタル落ち気味なのは閏年の余剰の日だからかな？
知らんけど。
頑張って無理にでも笑顔を作って時間が経つのを待てばきっと元通り。
にこにこご機嫌そうしてる事だけが私の取り柄。
人の腹の中なんて誰も知り得ない。言葉に出さないとな。
なので私は今日もにこにこした仮面を被る。
1214
lala
本当行きたくない笑笑
その日その時に行く行かない決めたいのに
2211
kazu
今日は夜から天気悪くなる予報⸜❄️⸝☔️
全部終わりにしてこなきゃ💦✊🏻 ̖́-
ヨシ❣️ゆる〜りお互い頑張ろうね💪✨
🍀*゜月末締めコメント&♥️遅くなります🙏
🍀*゜夜勤明けの皆さんᤊ疲ૠ様حﾞⳣ❣️☕️
🍀*゜偏頭痛だょ〜💦昨日から😭
DREAM ON DREAM feat. AK-69
6281
わたし
今の上司さ、まぁ病的な気分屋で
やめますって言えばいじめの標的にしてくる人なんだけどさ。
3月いっぱいで辞めることにしたのね、
そっからまぁとばっちりは当たり前だし
したことない仕事させられるし
いつも言わない説教してくるし
立派なモラ〜🎵
退職までずっとやすもっかなぁ〜🎵
大っ嫌いにはなれないけど
人としては終わってるなぁ〜っとよく思う笑
127
ゆり子
お仕事一緒に頑張りましょうね✊🏻
今日もよろしくお願いします[大笑い]お仕事いってらっしゃいませ[目がハート][星]💕良い一日をお過ごしくださいね[惑星][ハート]
切望
33208
ミニ
今日の1枚おはようございます😊
今日は夜から雨の予報が出ています☂️
昨日は、午前中に、ようやく内科を受診できました。
そして少しだけ、公園散歩とジムへ。
午後は、はーちゃんを迎えにいき、塾にも。
こうしておにぎりを握るのもあとわずか。
ホッとするかと思いきや、少し寂しいような気持ちにさえなります。
最近思うこと。
私ははーちゃんにおにぎりを握っても、双子ちゃんのお世話をしても、友達の相談に乗っても、どこかに差し入れを持っていっても、誰かのためという思いがなくなったなぁということ。
今の状況で、自分にできる範囲を考えて、それに➕1くらいをやるのがちょうど良いと思っている感じ。
結局自分が自分を律する為に動こうとしているのかな。
誰かのためにはきっと巡り巡って自分の為。
生まれながらに人は、自分が一番大切で、自己中心的な存在なのだそう。
それは当たり前のことらしい。
それに少しだけ抗って生きる。
そこに生きている意味を見いだそうとしているのかもしれないな。
今日は木曜日。
早いなぁ。
もう3月がきてしまう💦
誰かのためにという意識を外すと、少し楽になるかもしれませんね。
自分がしたい事、やれる事が結果として誰かのためになれたなら、それはそれで結果オーライ🙆♀️
肩の力を抜いて、今日もやれることを精一杯😊
そんな一日を過ごすと、一日の終わりに昨日より自分を好きになっているかもしれません😊
🌟今日のお弁当🍱
昨日の夕食はカレー南蛮うどん🍛、大根とイカの煮物、水菜のお浸し、インゲンの胡麻和え。
幸せあれ
33153
やっちゃん
木曜日の朝です❗️
2月29日
今日は4年に1度の日
そして2月は今日でおしまいですね
お外は4℃
お天気は下り坂のようです
今日はお昼過ぎからお仕事
午前中は家事とお勉強ですね〜
パソコンでのお勉強はもう少しでおしまい😆
通学はあと4回…
今日も
笑顔いっぱい
ぼちぼちほどほどに〜👍
#おはようGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
#介護職
1238
まりん
木曜日ー!
今日も無理せず頑張りましょうね٩(^‿^)۶
みなさんにとって良い日になりますように😌
恋愛の星
2652
ののりり
うるう年一日多く働いている気がする。
３月寒い(36い)日は私の誕生日👍✨
#大阪城梅園 #梅まつり
#昨日の空
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