SIGHINGは、感情やストレスを表現するために使われる行動です。 主な理由としては以下の点が挙げられます： ストレス解消: 深い息を吐くことで、体がリラックスし、緊張を和らげる効果があります。 感情の表現: ため息は、疲れや失望、安堵などの感情を他者に伝える手段として使われます。 コミュニケーション: 言葉を使わずに感情を示すことで、相手に自分の気持ちを理解してもらう助けになります。 このように、SIGHINGは単なる生理的な反応だけでなく、感情やコミュニケーションの重要な一部でもあります。