自分しか見てなかったらいつ間にか苦しくなっちゃうよ。自分にしか焦点が当たってなかったらしんどいんだよ。比べるのをやめたり、完璧をやめると気が楽になる。プライドが高い人や親から厳しく育てられた人って自分がダメな人間だと思うと習慣が付いちゃって何してもダメに感じる。何しても反省する。
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