TOADHDは、注意欠陥多動性障害（ADHD）の一種で、特に成人に見られる特徴があります。以下にその主な特徴をまとめます。 注意力の欠如: 集中力を持続するのが難しく、仕事や学業においてミスが増えることがあります。 多動性: 落ち着きがなく、じっとしているのが苦手。会議や授業中に体を動かしたり、話し続けたりすることがある。 衝動性: 思いついたことをすぐに行動に移してしまう傾向があり、計画性に欠けることが多い。 感情の不安定さ: ストレスやフラストレーションに対する耐性が低く、感情の起伏が激しいことがあります。 時間管理の難しさ: 期限を守るのが難しく、計画を立てることが苦手な場合が多い。 TOADHDは、特に社会生活や職場でのパフォーマンスに影響を与えることがあるため、理解とサポートが重要です。もし自分や周りの人がこのような特徴を持っている場合、専門家に相談することをお勧めします。