〈本日の運動〉｜蒼遊🌮の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

蒼遊🌮

2025/07/16

〈本日の運動〉
腹筋150回、腕立て150回
背筋トレーニング動画1セット

ついに早起きして朝、昼、晩と50回ずつ
腹筋＆腕立てが出来た！ｗ
インターバル5時間程度取ればこの程度は
無理なく続けれそう。

いつも帰宅後のシャワーとか風呂前に
晩のメニューをこなすんだけど、
今夜の風呂は充実感に浸れていい湯だったｗ

6

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ラテニ

普通に寒暖差やばすぎるから、彼らの体調が心配…
喉痛い〜って受診したのに「赤くも腫れてもいませんね」と言われて、どゆこと？ってなった。。
どゆこと？が起こるほどの寒暖差なんだからね。
気をつけようね。
早く寝ます。。

半蔵🦞

笠間でむき栗真空パックを発送して母が栗ご飯を作ってくれている。
大きなパックで２千円もしたからご飯の他にどう食べようかウキウキしていたら「渋皮むくのめんどくさすぎて隣の姉さんにあげた」とラインが…………

え、あげる前に連絡よこせや(# ﾟДﾟ)ﾅｸｿﾞ

ぱる

「まわり」はのことオリ曲の中でも本当に本当に大好きで聞くたびに涙ぐんでしまう、変わり映えのしない日々だから気付けることも気づけないこともあって一日一日の確かな優しさを感じられて、歌声が綺麗で優しくて....寄り添ってくれる曲だなぁと思う

りんご

失敗って、１回から４回位までが実は一番辛いから、だいたいの人はこの辺で諦めちゃう。でも、５回をすぎる頃からだんだん自分の心境に変化が生じてきて、１０回失敗する頃にはそろそろギャグになってくる。自分を笑える人の魅力って、たぶんそういう強さの中にあるんじゃなかろうか。

きちち

最近知ったんだけど、ジャイアンの「お前のものは俺のもの、俺のものは俺のもの」っていうフレーズは、実はのび太が物をなくした時に一緒に探してあげるために言った言葉らしい。ジャイアンらしいっちゃらしいけど、「お前の痛みも俺のもの・・・・」ジャイアンかっこよすぎやろ(*ﾉω＜*)ぺしっ★

みりし

マジで1日の80%くらいアルジュナくん…さんのこと考えてるよかわいい気もするしやっぱり怖い気もする……けど確証がない…あの人イベントに全然出てこないからさ……情報が無さすぎる…やっぱりサムレムをやるしかねえなでもこの時期にサムレムまでやる為には休職するしかないんだよなもうちと待て

アナ

No. Why? Why do you shut me out?!　Why do you shut the world out?!　What are you so afraid of?!
よくないわ。なんで。どうして私をシャットアウトするの。なんで世界をシャットアウトするの。何を恐れてるの？

つっき

「優しさ」って、明確に計れないのに大切に出来る事が素晴らしいんだよね！もし、明確に計れて、みな首から「優しさ値」をぶるさげなきゃいけないなら、誰もがもっと優しくするもんね。計れないからこそ、人の優しさを感じる事があれば思い切り感謝しよう！

ねこた

家人、無事にゴールの千里浜なぎさドライブウェイに到着!!
お家に帰ってくるまでがSSTRだけども、なにはともあれおめでとーーー!!

現地、残念ながら夕陽は見えないけど雲の切れ目から明るい光が見えるとのこと

今年も走れてほんとによかったねぇ

NOWHERE佑

明日はもうKINJITOもLone Wolfも
NOWHERE boyもパニックワールドも
全部やってくれ(行かないけど)

そしたらスペースで祭りじゃ

このツアーの公演全てSEが違うから
明日何なのか凄く気になってる

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