もう直ぐ 9時半 いつもより早いけど｢睡眠導入剤｣と｢下剤｣飲みます。明日は金曜日 ヘルパーさんが 7時に来ます。夕んべみたいに 何度か｢覚醒｣してたら 今日みたい｢寝不足｣になっちゃいます。。ここ一週間 左腕が痺れてます。なんとか治さないと。おやすみなさい。また明日です。。(σω-)｡оﾟ
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