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花恋🇯🇵かれん
起きてすぐ
太陽礼拝をやっています
二通りのパターンがあるんだけど
わたしは【ババジ】の方をやっていて
これ、すごく筋トレ要素があるから
ゆっくり5クールやると
結構きついんですよね
でも終わった後の
爽快感は特別🌳🌱
血流も良くなったことだし
これから好きなことやろうっと
みなさまも良い休日を🐿️🐥
かれん
インドの音楽
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コメント
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デイジ
グンデン マヌホロ
（ペロッグ音階 リモ調）
グンデン ロンドン
（スレンドロ音階 ソンゴ調）
サプトノ（ルバブ）
スカルノ（グンデル）
スウィト（クンダン）他
２０１４年６月１５日録音
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